{"version":"1.0","provider_name":"3e mill\u00e9naire - Spiritualit\u00e9 - Connaissance de soi - Non-dualit\u00e9 - M\u00e9ditation","provider_url":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog","title":"Vivre avec le bruit par Micheline Flak - 3e mill\u00e9naire - Spiritualit\u00e9 - Connaissance de soi - Non-dualit\u00e9 - M\u00e9ditation","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"XxXsnKiRqz\"><a href=\"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/vivre-avec-le-bruit-par-micheline-flak\/\">Vivre avec le bruit par Micheline Flak<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/vivre-avec-le-bruit-par-micheline-flak\/embed\/#?secret=XxXsnKiRqz\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Vivre avec le bruit par Micheline Flak\u00a0\u00bb &#8212; 3e mill\u00e9naire - Spiritualit\u00e9 - Connaissance de soi - Non-dualit\u00e9 - M\u00e9ditation\" data-secret=\"XxXsnKiRqz\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","description":"\u00ab Pratyahara \u00bb est un terme qui signifie litt\u00e9ralement \u00ab retrait des sens vers l'int\u00e9rieur \u00bb. Nous op\u00e9rons un retrait de ce genre chaque fois que nous oublions le monde ext\u00e9rieur pour nous concentrer sur une t\u00e2che qui nous passionne, ou bien lorsque nous sommes sollicit\u00e9s par quelque fonction naturelle comme l'endormissement qui r\u00e9clame le retour de la conscience en nous-m\u00eames. Un tel repli s'op\u00e8re automatiquement chaque fois que nous basculons de la veille au sommeil. La nature nous a dot\u00e9s d'une capacit\u00e9 d'isolement sensoriel qui a sa contrepartie dans la physiologie du syst\u00e8me nerveux. Sans la facult\u00e9 de s'abstraire, un \u00eatre humain ne conna\u00eetrait jamais, ni l'inspiration artistique, ni le repos mental. Car c'est la porte ouverte \u00e0 la cr\u00e9ation aussi bien qu'\u00e0 la r\u00e9-cr\u00e9ation. Par un \u00ab d\u00e9crochement \u00bb spontan\u00e9 ou appris, on modifie ses ondes c\u00e9r\u00e9brales. Le Pratyahara se signale sur le trac\u00e9 enc\u00e9phalographique par le passage des ondes B\u00eata rapides aux ondes B\u00eata lentes, puis aux ondes Alpha."}