{"id":10680,"date":"2012-02-01T03:25:31","date_gmt":"2012-02-01T02:25:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/?p=10680"},"modified":"2012-02-01T03:25:31","modified_gmt":"2012-02-01T02:25:31","slug":"les-ondes-alpha-par-noushka-tai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/les-ondes-alpha-par-noushka-tai\/","title":{"rendered":"Les ondes alpha par Noushka Ta\u00ef"},"content":{"rendered":"

(Revue Co\u00c9volution. No<\/sup> 13. \u00c9t\u00e9 1983)<\/p>\n

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\u00ab Fais de la vie un r\u00eave Et de ce r\u00eave, une r\u00e9alit\u00e9<\/em> \u00bb<\/p>\n

Saint-Exup\u00e9ry<\/p>\n

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En plus du rebirth<\/a> (t<\/em>echnique de respiration pour se lib\u00e9rer des traumatismes de la naissance) Noushka Ta\u00ef utilisa \u00e9galement d’autres techniques pour lib\u00e9rer l’\u00eatre humain des entraves de l’ego. L’\u00e9tat alpha permet de mettre au silence le mental vagabondeur et de rentrer directement en contact avec le moi sup\u00e9rieur, notre intuition, source de la connaissance juste.<\/em><\/p>\n

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Historique et d\u00e9finition<\/strong><\/p>\n

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Les ondes \u00ab alpha \u00bb sont des ondes \u00e9lectriques du cerveau d\u00e9couvertes en 1929 par un psychiatre, Hans Berger. Elles dessinent sur un \u00e9lectroenc\u00e9phalogramme un trac\u00e9 d’un rythme tr\u00e8s r\u00e9gulier d’environ 10 cycles par seconde.<\/p>\n

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L’\u00e9tat \u00ab alpha \u00bb est un \u00e9tat situ\u00e9 entre l’\u00e9veil et le sommeil. C’est un \u00e9tat de relaxation, de r\u00eave \u00e9veill\u00e9, de \u00ab m\u00e9ditation \u00bb, produisant un repos sensoriel g\u00e9n\u00e9ralement total.<\/p>\n

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En \u00ab alpha \u00bb, nous nous trouvons dans un \u00e9tat de concentration li\u00e9 \u00e0 l’intuition et \u00e0 l’imagination, tr\u00e8s diff\u00e9rent de l’\u00e9tat rationnel de concentration dans lequel nous nous trouvons en \u00ab b\u00eata \u00bb (autres ondes \u00e9lectriques du cerveau beaucoup plus rapides d\u00e9clench\u00e9es par la r\u00e9flexion, le calcul math\u00e9matique etc…)<\/p>\n

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Utilisation de l’alpha<\/strong><\/p>\n

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Il s’est av\u00e9r\u00e9 possible de d\u00e9clencher \u00e0 volont\u00e9 les ondes alpha et d’en tirer divers avantages comme la possibilit\u00e9 d’une plus grande relaxation, le d\u00e9veloppement de la cr\u00e9ativit\u00e9, de l’imagination, de la m\u00e9moire, de l’intuition, des facult\u00e9s parapsychologiques, d’un contr\u00f4le sur le sommeil et les r\u00eaves, d’un travail de gu\u00e9rison sur soi-m\u00eame et sur les autres, m\u00eame \u00e0 distance, etc…<\/p>\n

\n

En un mot, normalement, nous ne mobilisons que 5 % \u00e0 10 % de nos capacit\u00e9s c\u00e9r\u00e9brales ! En alpha, nous acc\u00e9dons plus facilement au subconscient et parvenons \u00e0 utiliser notre cerveau plus totalement.<\/p>\n

<\/strong><\/p>\n

Le subconscient<\/strong><\/p>\n

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Il est la partie de notre inconscient qui peut venir \u00e0 la conscience et influencer notre conduite, notre r\u00e9alit\u00e9, nos sch\u00e9mas de pens\u00e9e. C’est le lieu des croyances subjectives, notamment de nos programmes n\u00e9gatifs. Le subconscient emmagasine toutes nos exp\u00e9riences sans poser de question. Il nous ob\u00e9it donc aveugl\u00e9ment. Il arrive \u00e0 la conscience sous forme d’images et non pas d’id\u00e9es. Ainsi, si nous laissons des programmes n\u00e9gatifs s’engrammer dans notre subconscient, nous finirons par cr\u00e9er un probl\u00e8me ou une maladie. Mais nous pouvons obtenir des solutions remarquables pour ces situations n\u00e9gatives si nous nous \u00ab reprogrammons \u00bb en alpha, acc\u00e9dant ainsi directement \u00e0 notre subconscient.<\/p>\n

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Nous pouvons ainsi par exemple, nous gu\u00e9rir de maladie l\u00e0 o\u00f9 toute autre th\u00e9rapeutique a \u00e9chou\u00e9 (aux U.S.A., des m\u00e9decins ont cr\u00e9\u00e9 un centre hospitalier o\u00f9 ils soignent avec les affirmations positives). Le succ\u00e8s s’explique du fait que tout le corps est compris dans l’esprit alors que tout l’esprit n’est pas compris dans le corps…<\/p>\n

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Les programmations n\u00e9gatives sont la plus grande des pollutions : une pollution mentale. Il est donc important de savoir parler \u00e0 son subconscient et le contr\u00f4ler au lieu de se laisser contr\u00f4ler par lui (ce qui est le cas de la majorit\u00e9 des gens). Tout progr\u00e8s dans notre \u00e9volution vient de notre attitude int\u00e9rieure et non d’efforts de volont\u00e9 (vous ne devez pas avoir un meilleur job pour \u00eatre heureux, mais seulement \u00eatre heureux pour avoir un meilleur job !). Le bonheur est une attitude du pr\u00e9sent et non pas une condition du futur.<\/p>\n

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Le subconscient ne fait pas de diff\u00e9rence entre l’imagination et la r\u00e9alit\u00e9 (vous pouvez imaginer la diff\u00e9rence de sensations ressenties si vous marchez sur une poutre \u00e0 20 cm du sol ou si vous marchez sur la m\u00eame poutre \u00e0 2 m du sol). Le subconscient est une porte qui ferme un tunnel. Peu \u00e0 peu, par les affirmations positives en alpha par exemple, nous ouvrons cette porte et la lumi\u00e8re de notre moi sup\u00e9rieur, source de toute inspiration, peut communiquer et nous transmettre son \u00e9nergie (le moi sup\u00e9rieur est ce que nous avons toujours \u00e9t\u00e9, ind\u00e9pendamment de ce que nous sommes maintenant).<\/p>\n

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Le subconscient refl\u00e8te tout ce que nous cr\u00e9ons dans ce monde. En le contr\u00f4lant, nous changeons notre vie. La seule fa\u00e7on d’\u00e9voluer est d’\u00eatre conscient de nos aspects n\u00e9gatifs, sans juger ni se sentir coupable, c’est-\u00e0-dire en s’acceptant totalement tels que nous sommes. En faisant 20 mn par jour d’affirmations en alpha, nous construisons autour du subconscient n\u00e9gatif un cercle d’affirmations positives qui deviendront le symbolisme d’exp\u00e9riences, cr\u00e9ant ainsi une \u00e9nergie nouvelle.<\/p>\n

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Rapports entre l’intelligence, la perception extra-sensorielle et l’alpha<\/strong><\/p>\n

Il y a un rapport \u00e9troit entre l’\u00e9tat alpha et les facult\u00e9s intellectuelles. Plus un enfant r\u00eave, plus ses facult\u00e9s intellectuelles pourront se d\u00e9velopper : un enfant surdou\u00e9 r\u00eave plus qu’un d\u00e9bile mental. Jusqu’\u00e0 l’adolescence nous avons une activit\u00e9 particuli\u00e8rement productrice en alpha (mais souvent h\u00e9las elle est largement entam\u00e9e, par l’intervention des parents qui doutent du bien-fond\u00e9 de cette activit\u00e9).<\/p>\n

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Il y a aussi un rapport \u00e9troit entre l’\u00e9tat alpha et les perceptions extra-sensorielles. Il est maintenant prouv\u00e9 que les sujets qui n’ont pas connu d’exp\u00e9riences parapsychologiques auparavant, produisent un \u00e9tat parapsychologique v\u00e9rifiable d\u00e8s qu’ils deviennent capables de maintenir un \u00e9tat de relaxation physique et mental, autrement dit, un \u00e9tat alpha.<\/p>\n

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Ceci d\u00e9truit la souverainet\u00e9 de l’h\u00e9misph\u00e8re gauche du cerveau. En effet, nous savons que nos deux h\u00e9misph\u00e8res c\u00e9r\u00e9braux sont de nature diff\u00e9rente : l’h\u00e9misph\u00e8re gauche est le cerveau rationnel, l’h\u00e9misph\u00e8re droit est le cerveau intuitif. En alpha, les fonctions des deux h\u00e9misph\u00e8res s’harmonisent. Einstein fut un g\u00e9nie car il avait la facult\u00e9 de percevoir les id\u00e9es intuitives venant de son h\u00e9misph\u00e8re droit et de les analyser, les ordonner et les utiliser (ce qui correspond \u00e0 l’activit\u00e9 du cerveau gauche).<\/p>\n

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Ma\u00eetriser les ondes alpha est donc un moyen remarquable pour utiliser plus notre potentiel physique, mental et spirituel en se mettant en r\u00e9sonance avec l’harmonie universelle. Dans le langage courant nous disons bien \u00ab se brancher \u00bb et nous avons la merveilleuse possibilit\u00e9 de nous harmoniser et trouver notre \u00e9quilibre dans ce monde en utilisant, sans effort d\u00e9mesur\u00e9, les innombrables opportunit\u00e9s qu’il nous offre. Dans le langage alpha nous traduisons cette facult\u00e9 par l’expression \u00ab \u00eatre \u00e0 la bonne place au bon moment, engag\u00e9 dans l’activit\u00e9 juste pour notre bien supr\u00eame. \u00bb Ma plus belle exp\u00e9rience \u00e0 ce niveau a \u00e9t\u00e9 de trouver sans l’aide d’un plan une maison d’amis que je n’avais jamais vue, \u00e0 minuit, dans une ville d\u00e9serte et inconnue au mois de janvier, alors qu’en alpha je dirigeais la conductrice. Peut-\u00eatre pouvez-vous vous souvenir d’exp\u00e9riences semblables car l’\u00e9tat alpha ne vous est certainement pas \u00e9tranger.<\/p>\n\n\n\n
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Le principe des affirmations<\/strong><\/p>\n

Une affirmation est la constatation de la force de vie unique qui circule en chacun de nous, une acceptation des dons de chaque individu.<\/p>\n

C’est une constatation positive de la vie, choisie pour remplacer des croyances \u00ab anti – vie \u00bb.<\/p>\n

Les affirmations ne sont pas de la m\u00eame nature que les v\u0153ux. Un pommier qui se trouve dans un verger de poiriers pourrait r\u00e9p\u00e9ter encore et encore \u00ab je produis de belles poires juteuses \u00bb, il n’exp\u00e9rimenterait que de la frustration ! Lorsque vous faites une affirmation, vous avez la certitude d’\u00eatre entendu et exauc\u00e9 ; vous ouvrez la porte qui donne acc\u00e8s \u00e0 votre subconscient et celui-ci a la r\u00e9ponse juste. Vous d\u00e9couvrez ce qui vous limite et vous emp\u00eache \u00ab d’\u00eatre constamment \u00e0 la bonne place, au bon moment, engag\u00e9 dans l’activit\u00e9 juste \u00bb. Vous pouvez alors, en toute connaissance de cause, vous d\u00e9barrasser de ces limitations bas\u00e9es sur la peur et diff\u00e9rentes croyances subjectives \u00e0 l’origine de vos programmations n\u00e9gatives et de marcher sur la Voie Royale de l’harmonie universelle.<\/p>\n

Vous \u00ab r\u00e9alignez \u00bb ainsi votre syst\u00e8me de croyance subconsciente \u00e0 une v\u00e9rit\u00e9 sup\u00e9rieure. Relisez la Bible qui est une mine d’affirmations !<\/p>\n

Nos egos, nos pens\u00e9es n\u00e9gatives font part d’une r\u00e9alit\u00e9 m\u00e9diocre qu’il n’est pas du tout n\u00e9cessaire de vivre.<\/p>\n

V\u00e9rifiez, \u00ab l’exp\u00e9rience est vraie, la m\u00eame chose crue est un mensonge \u00bb. Notre meilleur professeur est la vie, contemplez votre vie …<\/p>\n

Les pens\u00e9es n\u00e9gatives affaiblissent notre \u00e9nergie et nous limitent : dans son fascicule \u00ab gu\u00e9rir votre corps<\/em> \u00bb, l’am\u00e9ricaine Louise L. Hay donne la correspondance entre nos pens\u00e9es et nos maladies, exemple : l’arthrite<\/strong> est d\u00e9gag\u00e9e par nos sentiments d’amertume, de ressentiment critique, de ne pas \u00eatre aim\u00e9, et nous pouvons gu\u00e9rir par nos affirmations positives suivantes\u00a0: \u00ab je suis l’amour, le pardon, je laisse les autres \u00eatre eux-m\u00eames, je suis libre \u00bb.<\/p>\n

Jaunisse<\/strong> : pr\u00e9judice, croyances ternies sont \u00e0 remplacer par \u00ab j’\u00e9prouve de la tol\u00e9rance, de la compassion et de l’amour pour tous les gens \u00bb.<\/p>\n

Il existe une technique des affirmations en 10 points dont un qui me semble essentiel : pour se d\u00e9barrasser d’un travers, il faut d\u00e9j\u00e0 le reconna\u00eetre et s’aimer assez pour dire la v\u00e9rit\u00e9 \u00e0 son sujet.<\/p>\n

Je (nom) m’accepte pleinement<\/p>\n

Tu (nom) t’acceptes pleinement<\/p>\n

Il ou Elle s’accepte pleinement<\/p>\n

Sont 3 formules pour la m\u00eame personne (\u00e0 faire pour soi et sur soi), il faut travailler chaque jour et au pr\u00e9sent et pas plus de 3 affirmations par jour en allant droit au but.<\/p>\n

Bon courage !<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

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Pour vous inciter \u00e0 la r\u00e9flexion, je conclurai en traduisant un texte tir\u00e9 du manuel \u00ab Your limitless inventing machine<\/em> \u00bb par Win Wenger :<\/p>\n

\u00ab La premi\u00e8re g\u00e9n\u00e9ration de m\u00e9thodes cr\u00e9atives est essentiellement analytique… La seconde g\u00e9n\u00e9ration (celle que nous vivons actuellement) est fond\u00e9e sur la d\u00e9couverte que les solutions sont d\u00e9j\u00e0 l\u00e0 pour nous dans l’hologramme mental des impressions qui entourent chaque probl\u00e8me. La troisi\u00e8me g\u00e9n\u00e9ration surgira spontan\u00e9ment des progr\u00e8s structuraux du cerveau. \u00bb<\/p>\n

\n

Je vous laisse r\u00eaver…<\/p>\n

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BIBLIOGRAPHIE<\/strong><\/p>\n

La r\u00e9volution du cerveau<\/em> Marilyn Fergusson (Calmann Levy)<\/p>\n

L’\u00e9nergie cosmique <\/em>Joseph Murphy (Dangles)<\/p>\n

La dynamique mentale<\/em> Christian Godefroy (Laffont)<\/p>\n

Les lois de la manifestation <\/em>David Spangler (Ed. Souffle d’Or).<\/p>\n

Gu\u00e9rir votre corps <\/em>Louise L. Hay<\/p>\n

Le subconscient <\/em>N. Tai<\/p>\n

Le principe des affirmations <\/em>N. Tai<\/p>\n

Affirmations et Rebirth<\/em> N. Tai<\/p>\n

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Les programmations n\u00e9gatives sont la plus grande des pollutions : une pollution mentale. Il est donc important de savoir parler \u00e0 son subconscient et le contr\u00f4ler au lieu de se laisser contr\u00f4ler par lui (ce qui est le cas de la majorit\u00e9 des gens). Tout progr\u00e8s dans notre \u00e9volution vient de notre attitude int\u00e9rieure et non d’efforts de volont\u00e9 (vous ne devez pas avoir un meilleur job pour \u00eatre heureux, mais seulement \u00eatre heureux pour avoir un meilleur job !). 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