{"id":20415,"date":"2025-01-22T17:51:41","date_gmt":"2025-01-22T16:51:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/?p=20415"},"modified":"2025-08-22T16:00:19","modified_gmt":"2025-08-22T15:00:19","slug":"nos-modeles-de-la-conscience-comment-ils-faconnent-notre-realite-par-marjorie-woollacott","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/nos-modeles-de-la-conscience-comment-ils-faconnent-notre-realite-par-marjorie-woollacott\/","title":{"rendered":"Nos mod\u00e8les de la conscience\u00a0: Comment ils fa\u00e7onnent notre r\u00e9alit\u00e9 par Marjorie Woollacott"},"content":{"rendered":"

25\u00a0mai 2017 <\/span><\/span><\/span><\/h1>\n

La r\u00e9alit\u00e9 est l\u2019\u00e9tat des choses telles qu\u2019elles existent r\u00e9ellement, plut\u00f4t que telles qu\u2019elles peuvent appara\u00eetre ou \u00eatre imagin\u00e9es<\/i><\/span><\/span><\/em>. (Definitons.net).<\/span><\/span><\/em><\/p>\n

Qu\u2019est-ce qui d\u00e9termine la nature de notre r\u00e9alit\u00e9 v\u00e9cue\u00a0? Elle est d\u00e9termin\u00e9e par nos exp\u00e9riences, nos observations directes. Pourtant, la plupart du temps, nous traversons la vie sans savoir comment ni pourquoi nous filtrons nos exp\u00e9riences, acceptant certaines de nos perceptions comme val<\/span><\/span>id<\/span><\/span>es \u2014 dans les limites de la r\u00e9alit\u00e9 \u2014 tout en rejetant les autres comme illusoires.<\/span><\/span><\/p>\n

Que nous en soyons conscients ou non, notre exp\u00e9rience du monde \u2014 et donc notre comportement \u2014 est fortement influenc\u00e9e par notre point de vue sur la conscience. Notre vision de la conscience peut nous relier ou nous s\u00e9parer d\u2019une exp\u00e9rience particuli\u00e8re, nous ouvrir ou nous couper d\u2019une r\u00e9alit\u00e9 \u00e9largie.<\/span><\/span><\/p>\n

Vous vous demandez peut-\u00eatre <\/span><\/span>comment je pourrais savoir quelle est ma vision de la conscience.<\/span><\/span><\/em> Voici un petit exemple\u00a0: alors que vous consultez vos courriels dans un caf\u00e9, vous entendez \u00e0 la table voisine le r\u00e9cit d\u2019une exp\u00e9rience de mort imminente. Un jeune homme raconte qu\u2019il a voyag\u00e9 dans un tunnel sombre, qu\u2019il a vu une lumi\u00e8re brillante, qu\u2019il a \u00e9prouv\u00e9 une joie inou\u00efe\u2026 Quelle est votre r\u00e9action int\u00e9rieure\u00a0? Seriez-vous sceptique\u00a0? Incr\u00e9dule\u00a0? Ou envisage<\/span><\/span>rie<\/span><\/span>z-vous la possibilit\u00e9 que son r\u00e9cit soit correct\u00a0? En d\u2019autres termes, votre vision actuelle de la conscience est-elle suffisamment large pour permettre des exp\u00e9riences subtiles, psychiques ou anormales\u00a0? Ou les \u00e9carte-t-elle automatiquement\u00a0?<\/span><\/span><\/p>\n

C\u2019est ce que j\u2019appelle le barom\u00e8tre d<\/span><\/span>e<\/span><\/span> \u00ab\u00a0lev<\/span><\/span>er les yeux<\/span><\/span> au ciel\u00a0\u00bb. Quel sujet de conversation vous am\u00e8ne au seuil d<\/span><\/span>e<\/span><\/span> \u00ab\u00a0lev<\/span><\/span>er les yeux<\/span><\/span> au ciel\u00a0\u00bb lorsque vous l\u2019entendez trop souvent\u00a0? La porte de votre esprit est-elle ferm\u00e9e ou ouverte\u00a0? Cela se traduit par\u00a0: \u00ab\u00a0Suis-je curieux\u00a0? Ou bien mon esprit est-il ferm\u00e9 et rejette donc la r\u00e9alit\u00e9 d\u2019un ph\u00e9nom\u00e8ne avant <\/span><\/span>m\u00eame de <\/span><\/span>l\u2019explor<\/span><\/span>er<\/span><\/span>\u00a0?\u00a0\u00bb Bien que j\u2019aie pr\u00e9sent\u00e9 cette question sous forme d\u2019une <\/span><\/span>dichotomie<\/span><\/span>, \u00ab\u00a0mon esprit est ferm\u00e9 ou grand ouvert\u00a0\u00bb, il s\u2019agit plut\u00f4t d\u2019un continuum\u00a0; nous sommes ferm\u00e9s \u00e0 certaines choses, ouverts \u00e0 d\u2019autres, et partiellement ouverts \u00e0 d\u2019autres encore.<\/span><\/span><\/p>\n

Examinons maintenant trois perspectives sur la conscience et demandons-nous dans quelle mesure nous sommes ouverts \u00e0 ces perspectives et si elles peuvent affecter notre vision de la r\u00e9alit\u00e9 et donc notre volont\u00e9 d\u2019accepter les exp\u00e9riences d\u2019autrui.<\/span><\/span><\/p>\n

Le spectre de la conscience<\/span><\/b><\/span><\/p>\n

\"\"<\/a> <\/span><\/p>\n

Mod\u00e8le m\u00e9dical de la conscience\u00a0: Une vision mat\u00e9rialiste du monde<\/b><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Le premier est le <\/span><\/span>mod\u00e8le m\u00e9dical de la conscience <\/span><\/span><\/a><\/span>(colonne centrale de la figure ci-dessus)\u00a0: il s\u2019agit d\u2019un mod\u00e8le limit\u00e9 qui diff\u00e9rencie les \u00e9tats de conscience normaux (par exemple, le sommeil profond, le r\u00eave et l\u2019\u00e9tat d\u2019\u00e9veil) des \u00e9tats de conscience anormaux, comme le coma.<\/span><\/span><\/p>\n

C\u2019est le mod\u00e8le de conscience que l\u2019on m\u2019a enseign\u00e9 lorsque j\u2019\u00e9tais \u00e9tudiant<\/span><\/span>e<\/span><\/span> en neurosciences. Dans le cadre mat\u00e9rialiste dans lequel j\u2019ai \u00e9t\u00e9 form\u00e9<\/span><\/span>e<\/span><\/span>, ce mod\u00e8le m\u00e9dical permettait d\u2019expliquer les seuls \u00e9tats de conscience dont j\u2019avais connaissance. Selon ce mod\u00e8le, il n\u2019existe pas d\u2019autre r\u00e9alit\u00e9 que l\u2019univers physique, ce qui signifie que notre esprit et notre conscience sont consid\u00e9r\u00e9s comme le produit de l\u2019activit\u00e9 de notre cerveau.<\/span><\/span><\/p>\n

Il existe des preuves \u00e0 l\u2019appui de ce point de vue mat\u00e9ri<\/span><\/span>a<\/span><\/span>l<\/span><\/span>iste<\/span><\/span>. Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 qu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e9tat de veille, il existe des r\u00e9seaux neuronaux \u00ab\u00a0par d\u00e9faut\u00a0\u00bb qui s\u2019activent lorsque notre <\/span><\/span>esprit vagabonde <\/span><\/span><\/a><\/span>et d\u2019<\/span><\/span>autres r\u00e9seaux qui <\/span><\/span><\/a><\/span>s\u2019activent lorsque nous r\u00e9solvons des probl\u00e8mes. Des r\u00e9seaux nettement diff\u00e9rents sont activ\u00e9s pendant le r\u00eave et le sommeil. Ce mod\u00e8le est \u00e9galement utile pour diagnostiquer divers troubles physiques, tels que les accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux ou le coma. Il ne reconna\u00eet toutefois pas la r\u00e9alit\u00e9 possible d\u2019une exp\u00e9rience de mort imminente (EMI), qui \u00e9chappe \u00e0 ce mod\u00e8le et est <\/span><\/span>consid\u00e9r\u00e9e comme le r\u00e9sultat d\u2019une pathologie c\u00e9r\u00e9brale<\/span><\/span><\/a><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Mod\u00e8les \u00e9largis de conscience<\/b><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Les \u00e9tats de conscience d\u00e9crits dans de nombreuses EMI incluent un sentiment de connexion avec toutes les choses, une joie illimit\u00e9e et le sentiment d\u2019\u00eatre li\u00e9 \u00e0 une conscience plus grande que la sienne. <\/span><\/span>Les qualit\u00e9s d\u2019une <\/span><\/span><\/span>EMI<\/span><\/span><\/span> <\/a>sont \u00e9tonnamment proches de celles des \u00e9tats de m\u00e9ditation les plus profonds. Dans mes exp\u00e9riences de m\u00e9ditation, en tant que neuroscientifique, j\u2019\u00e9tais fascin\u00e9e par les nouveaux niveaux de conscience qui me sont devenus accessibles\u00a0: des sentiments qui semblaient ineffables, des exp\u00e9riences de lumi\u00e8re et une expansion de la conscience au-del\u00e0 du corps.<\/span><\/span><\/p>\n

En \u00e9tudiant ce<\/span><\/span>s<\/span><\/span> ph\u00e9nom\u00e8ne<\/span><\/span>s<\/span><\/span>, j\u2019ai trouv\u00e9 int\u00e9ressant que les perceptions qui apparaissent lors des <\/span><\/span>EMI<\/span><\/span> pendant un arr\u00eat cardiaque s\u2019accompagnent d\u2019un EEG plat, indiquant <\/span><\/span>une <\/span><\/span>activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale minim<\/span><\/span>al<\/span><\/span>e, voire inexistante. Des \u00e9tats de conscience \u00e9largis similaires sont exp\u00e9riment\u00e9s d<\/span><\/span>ans<\/span><\/span> la m\u00e9ditation, ce qui sugg\u00e8re que les <\/span><\/span>EMI<\/span><\/span> et les \u00e9tats m\u00e9ditatifs font appel \u00e0 un niveau de conscience commun. Cela a conduit <\/span><\/span>d<\/span><\/span>es chercheurs \u00e0 se demander s\u2019il existe des niveaux de conscience chez un individu normal qui vont au-del\u00e0 de l\u2019\u00e9tat d\u00e9fini comme \u00ab\u00a0\u00e9veill\u00e9 et alerte\u00a0\u00bb. <\/span><\/span>Des \u00e9tudes en laboratoire <\/span><\/span><\/a><\/span>sur des m\u00e9ditants et des descriptions \u00e0 la premi\u00e8re personne de leurs exp\u00e9riences de m\u00e9ditation sugg\u00e8rent que c\u2019est le cas.<\/span><\/span><\/p>\n

Ces niveaux suppl\u00e9mentaires de conscience ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9crits <\/span><\/span>de diverses mani\u00e8res<\/a>\u00a0<\/span><\/span><\/span>: concentration sur un objet tel que la respiration, \u00e9tats de pr\u00e9sence ouverte ou d\u2019amour bienveillant. <\/span><\/span>Une \u00e9tude <\/span><\/span><\/a><\/span>comparant des m\u00e9ditants avanc\u00e9s pratiquant la m\u00e9ditation sans pens\u00e9es a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l\u2019activit\u00e9 EEG \u00e0 la plupart des fr\u00e9quences et dans la majeure partie du cortex \u00e9tait r\u00e9duite par rapport \u00e0 d\u2019autres \u00e9tats, se rapprochant de l\u2019EEG plat observ\u00e9 pendant les <\/span><\/span>EMI<\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n

Cela m\u2019am\u00e8ne \u00e0 proposer un mod\u00e8le (colonnes en haut \u00e0 droite de la figure ci-dessus), qui inclut un certain nombre de niveaux de conscience sup\u00e9rieurs \u00e0 ceux du mode de conscience par d\u00e9faut. J\u2019inclus le niveau le plus bas, 1) le mode par d\u00e9faut, avec des pens\u00e9es incontr\u00f4l\u00e9es\u00a0; 2) un niveau sup\u00e9rieur de pleine conscience, avec une m\u00e9ditation concentr\u00e9e sur la respiration ou l\u2019amour bienveillant\u00a0; 3) un \u00e9tat dans lequel l\u2019esprit est silencieux et o\u00f9 l\u2019on est simplement conscient\u00a0; et enfin 4) un \u00e9tat de conscience unitaire non locale, dans lequel il y a un sentiment de connexion avec toutes les choses, accompagn\u00e9 d\u2019une exp\u00e9rience de la lumi\u00e8re et de la joie.<\/span><\/span><\/p>\n

La conscience est-elle pr\u00e9sente dans toute la mati\u00e8re\u00a0?<\/b><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Le mod\u00e8le biologique\/pan-physique de la conscience, qui propose qu\u2019il existe des niveaux de conscience dans toutes les mati\u00e8res, vivantes et non vivantes, constitue un dernier point de vue \u00e0 travers lequel nous pouvons examiner la conscience. Ce mod\u00e8le (colonne inf\u00e9rieure gauche de la figure) a \u00e9t\u00e9 propos\u00e9 r\u00e9cemment par des chercheurs tels que David Chalmers et <\/span><\/span>Christof Koch<\/span><\/span><\/a><\/span>, bien qu\u2019une forme similaire <\/span><\/span>existe dans<\/span><\/span> la philosophie pr\u00e9moderne connue sous le nom de panpsychisme, <\/span><\/span>qui consid\u00e8re que la conscience est pr\u00e9sente en toute chose.<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Chalmers propose <\/span><\/span><\/a><\/span>que tout dans l\u2019univers, m\u00eame la particule la plus \u00e9l\u00e9mentaire, soit constitu\u00e9 d\u2019informations et que toutes les informations contiennent deux aspects fondamentaux\u00a0: physique et exp\u00e9rientiel. Il associe l\u2019exp\u00e9rience de la conscience d\u2019une entit\u00e9 au niveau de complexit\u00e9 avec lequel cette entit\u00e9 est capable de traiter la conscience. Chalmers <\/span><\/span>affirme<\/span><\/span>\u00a0:<\/span><\/span><\/p>\n

\n

Lorsqu\u2019il y a traitement simple de l\u2019information, il y a exp\u00e9rience simple, et lorsqu\u2019il y a traitement complexe de l\u2019information, il y a exp\u00e9rience complexe. Une souris a une structure de traitement de l\u2019information plus simple qu\u2019un \u00eatre humain et a donc une exp\u00e9rience plus simple <\/span><\/span>(Chalmers, 1996, p.\u00a0231)<\/span><\/span><\/a><\/span>.<\/span><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

La conscience s\u2019\u00e9tend donc d\u2019une conscience rudimentaire ou simple dans les objets inanim\u00e9s \u00e0 une conscience complexe \u2014 impliquant m\u00eame la conscience de soi \u2014 qui est associ\u00e9e aux animaux sup\u00e9rieurs, y compris les humains.<\/span><\/span><\/p>\n

Compte tenu de ce mod\u00e8le, nous pourrions alors nous demander si le spectre complet de la conscience ne comprendrait pas <\/span><\/span>l<\/span><\/span>es niveaux des trois mod\u00e8les ? Ce mod\u00e8le est similaire au mod\u00e8le complet (illustr\u00e9 ci-dessus) propos\u00e9 par de nombreuses traditions m\u00e9ditatives, dans lequel la conscience est consid\u00e9r\u00e9e \u00e0 la fois comme immanente (dans toutes les choses, y compris les roches et les plantes) et \u00e0 l\u2019autre extr\u00e9mit\u00e9 du spectre, transcendante (en tant que conscience non locale au-del\u00e0 de toute r\u00e9alit\u00e9 mat\u00e9rielle).<\/span><\/span><\/p>\n

Mod\u00e8les de conscience\u00a0: Les d\u00e9terminants de notre r\u00e9alit\u00e9 v\u00e9cue<\/b><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Si vous croyez en un mod\u00e8le mat\u00e9rialiste qui consid\u00e8re que la conscience au-del\u00e0 des \u00e9tats de veille, de r\u00eave et de sommeil est anormale ou inexistante, cela limitera votre sentiment d\u2019interconnexion. En revanche, si votre mod\u00e8le inclut un continuum de conscience au sein de chaque chose, le sentiment de connexion inh\u00e9rent \u00e0 ce mod\u00e8le engendrera naturellement des actions de compassion\u00a0: vous comprendrez que ce qui arrive aux autres vous arrive aussi.<\/span><\/span><\/p>\n

Quel que soit le mod\u00e8le que vous acceptez, une question cl\u00e9 est de savoir si vous \u00eates ouvert \u00e0 la modification de votre compr\u00e9hension sur la base des preuves \u00e9mergentes concernant la nature de la conscience. Voici comment l\u2019astrophysicien Bernard Haisch explique la forte emprise du mod\u00e8le m\u00e9dical sur la science moderne et notre culture\u00a0:<\/span><\/span><\/p>\n

\n

La science occidentale moderne consid\u00e8re la conscience comme un \u00e9piph\u00e9nom\u00e8ne qui ne peut \u00eatre qu\u2019un sous-produit de la neurologie et de la biochimie du cerveau. Si cette perspective est consid\u00e9r\u00e9e par la science moderne comme un fait, elle est en r\u00e9alit\u00e9 bien plus forte qu\u2019un simple fait\u00a0: c\u2019est un dogme. Les faits peuvent \u00eatre renvers\u00e9s par des preuves, alors que les dogmes sont imperm\u00e9ables aux simples preuves (<\/span><\/span>Haisch,\u00a02007, p.\u00a053<\/span><\/span><\/a><\/span>).<\/span><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

Demandez-vous si vous \u00eates ouvert \u00e0 l\u2019\u00e9largissement de votre mod\u00e8le de conscience actuel. Lorsque notre mod\u00e8le de conscience s\u2019\u00e9largit, notre exp\u00e9rience de la connexion avec tout le monde et tout ce qui nous entoure s\u2019\u00e9largit \u00e9galement. Cela peut conduire \u00e0 une plus grande capacit\u00e9 de compassion et \u00e0 des actions permettant de nous gu\u00e9rir nous-m\u00eames et de gu\u00e9rir notre plan\u00e8te.<\/span><\/span><\/p>\n

Marjorie Hines Woollacott, PhD, <\/span><\/span>a \u00e9t\u00e9<\/span><\/span> professeur<\/span><\/span>e<\/span><\/span> de neurosciences \u00e0 l\u2019universit\u00e9 de l\u2019Oregon <\/span><\/span>pendant<\/span><\/span> plus de trente ans et m\u00e9ditante depuis pr\u00e8s de quarante ans. Ses recherches ont \u00e9t\u00e9 financ\u00e9es par les National Institutes of Health et la National Science Foundation. Elle est coauteur d\u2019un manuel populaire destin\u00e9 aux professionnels de la sant\u00e9 et a r\u00e9dig\u00e9 plus de 180\u00a0articles de recherche \u00e9valu\u00e9s par des pairs, dont plusieurs sur la m\u00e9ditation, sujet qui l\u2019a motiv\u00e9e \u00e0 \u00e9crire le livre \u00ab\u00a0Infinite Awareness (Conscience infinie<\/span><\/span>)\u00a0\u00bb<\/span><\/span>. S<\/span><\/span>ite\u00a0: https:\/\/marjoriewoollacott.com\/<\/a>.<\/span><\/span><\/i><\/p>\n

Texte original\u00a0: <\/span><\/span>https:\/\/marjoriewoollacott.com\/2017\/05\/25\/our-models-of-consciousness-how-they-shape-our-reality\/<\/span><\/span><\/a><\/u><\/span><\/p>\n

Voir aussi\u00a0: <\/span><\/span><\/span><\/p>\n