{"id":20541,"date":"2025-04-02T16:59:39","date_gmt":"2025-04-02T15:59:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/?p=20541"},"modified":"2025-04-03T00:42:37","modified_gmt":"2025-04-02T23:42:37","slug":"le-moi-nexiste-pas-au-lieu-de-cela-vous-faconnez-constamment-de-multiples-moi-par-brian-lowery","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/le-moi-nexiste-pas-au-lieu-de-cela-vous-faconnez-constamment-de-multiples-moi-par-brian-lowery\/","title":{"rendered":"Le \u00ab\u00a0moi\u00a0\u00bb n\u2019existe pas. Au lieu de cela, vous fa\u00e7onnez constamment de multiples moi par Brian Lowery"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i>Nous apportons des identit\u00e9s aux multiples facettes \u00e0 nos interactions et, dans ces interactions, nous nous cocr\u00e9ons les uns les autres, encore et encore.<\/i><\/span><\/span><\/p>\n<h3 class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">Points Cl\u00e9s<\/span><\/span><\/h3>\n<ul>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"> <span style=\"font-size: medium;\">Le moi est une construction complexe et dynamique influenc\u00e9e par les exp\u00e9riences personnelles, le contexte culturel et les croyances sur soi-m\u00eame et sur les autres.\u00a0<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"> <span style=\"font-size: medium;\">Nos interactions avec les autres peuvent affecter notre perception de nous-m\u00eames, et il existe une tension entre le d\u00e9sir de coh\u00e9rence et le d\u00e9sir de libert\u00e9 dans notre image de nous-m\u00eames.<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"> <span style=\"font-size: medium;\">Le concept du moi n\u2019est pas statique, mais \u00e9volue constamment \u00e0 travers les interactions sociales et la construction continue de notre identit\u00e9.<\/span><\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">____________________________<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">En ce moment m\u00eame, alors que je cherche les mots pour vous exprimer mes pens\u00e9es, j\u2019alterne entre des sentiments de frustration et de facilit\u00e9. Je suis certain que c\u2019est moi \u2014 ni vous, ni personne d\u2019autre \u2014 qui vis cette exp\u00e9rience. Et vous vivez votre propre exp\u00e9rience en lisant ces mots. Je me sens compl\u00e8tement entier, capable de me d\u00e9placer dans le monde et d\u2019interagir avec les autres, ou non, comme je l\u2019entends. Je suppose que vous ressentez la m\u00eame chose\u00a0: vous savez que vous \u00eates vous, un paquet d\u2019exp\u00e9riences, de d\u00e9sirs et de besoins, d\u2019actions entreprises et \u00e9vit\u00e9es, toutes rendues coh\u00e9rentes parce qu\u2019elles proviennent d\u2019une source unique\u00a0: vous.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Dans notre quotidien, presque rien ne nous semble aussi imm\u00e9diat, aussi enti\u00e8rement n\u00f4tre, que notre moi. Vous \u00eates toujours l\u00e0, quelque part, \u00e0 penser et \u00e0 ressentir, \u00e0 diriger l\u2019action, comme un petit \u00ab\u00a0vous\u00a0\u00bb qui g\u00e8re les commandes. Mais lorsque nous examinons de plus pr\u00e8s l\u2019id\u00e9e du moi en tant que personne \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous, des fissures commencent \u00e0 appara\u00eetre.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">J\u2019ai \u00e9tudi\u00e9 la psychologie sociale au cours des vingt-cinq derni\u00e8res ann\u00e9es et je peux vous dire que notre exp\u00e9rience v\u00e9cue du monde ne correspond pas toujours \u00e0 ce que la recherche nous montre. Imaginez que vous avez gagn\u00e9 \u00e0 la loterie et que tous vos probl\u00e8mes financiers disparaissent. Vous pouvez soudain payer tout ce dont vous avez besoin et acheter \u00e0 peu pr\u00e8s tout ce que vous voulez. Ne serait-ce pas fantastique\u00a0? Les recherches sugg\u00e8rent que ce ne serait probablement pas aussi bien que vous l\u2019imaginez. En fait, nous ne sommes pas tr\u00e8s dou\u00e9s pour pr\u00e9dire ce que nous ressentirons dans de nouvelles situations. Nous avons tendance \u00e0 surestimer dans les deux sens\u00a0; nous pensons que les choses terribles seront pires qu\u2019elles ne le sont en r\u00e9alit\u00e9 et nous nous attendons \u00e0 ce que les bonnes choses soient plus agr\u00e9ables qu\u2019elles ne le sont. Nous avons des th\u00e9ories, des id\u00e9es sur nous-m\u00eames dans le monde \u2014 certaines sont exactes, d\u2019autres moins. Ce que nous n\u2019avons pas, c\u2019est un acc\u00e8s direct \u00e0 notre propre fonctionnement. Pensez-y de cette mani\u00e8re\u00a0: lorsque nous interagissons avec le monde, nous le faisons d\u2019une mani\u00e8re qui a du sens pour nous, sans avoir besoin de comprendre les processus incroyablement complexes qui se d\u00e9roulent en nous ou les interactions tout aussi complexes entre nous et le monde ext\u00e9rieur. C\u2019est comme les petites ic\u00f4nes d\u2019un ordinateur, notre interface utilisateur en quelque sorte. Lorsque vous mettez un \u00e9l\u00e9ment dans la \u00ab\u00a0corbeille\u00a0\u00bb, la petite ic\u00f4ne ne se d\u00e9place pas r\u00e9ellement dans une corbeille. S\u00e9lectionner quelque chose et le faire glisser dans la corbeille n\u2019est qu\u2019une repr\u00e9sentation d\u2019un ensemble de processus beaucoup plus complexes. Nous interagissons avec le monde social de la m\u00eame mani\u00e8re. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Ainsi, lorsque vous pensez \u00ab\u00a0j\u2019aime mon partenaire\u00a0\u00bb, c\u2019est une interpr\u00e9tation de sentiments \u2014 des signaux physiques issus de processus biologiques complexes \u2014 bas\u00e9e sur la mani\u00e8re dont les relations fonctionnent dans votre culture et votre histoire personnelle. Vous avez appris ce que l\u2019amour signifie et ce \u00e0 quoi il ressemble dans votre culture. Vos exp\u00e9riences personnelles vous ont appris, entre autres, \u00e0 \u00eatre prudent ou ouvert avec vos \u00e9motions, ce qui influence votre disposition \u00e0 qualifier d\u2019amour une exp\u00e9rience v\u00e9cue avec quelqu\u2019un. Vous pouvez citer certaines de ces influences culturelles et personnelles, mais d\u2019autres vous \u00e9chappent ou vous sont m\u00eame inaccessibles. Qui peut dire quelles exp\u00e9riences pass\u00e9es, grandes ou petites, ont \u00e9t\u00e9 n\u00e9cessaires pour aimer nos partenaires\u00a0? Qui sait si, \u00e0 une autre \u00e9poque ou dans un autre lieu, nous aurions aim\u00e9 la m\u00eame personne\u00a0? Rien de tout cela ne rend l\u2019amour que nous ressentons en ce moment moins r\u00e9el ou moins important\u00a0; cela souligne simplement \u00e0 quel point nous sommes profond\u00e9ment enracin\u00e9s dans notre monde social, et \u00e0 quel point celui-ci influence ce que nous sommes. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Et cela ne concerne \u00e9videmment pas seulement l\u2019amour. Ce que nous consid\u00e9rons comme vrai ou faux, par exemple, est \u00e9galement profond\u00e9ment influenc\u00e9 par le monde social dans lequel nous vivons. Les enfants devraient-ils \u00eatre autoris\u00e9s \u00e0 jouer loin de chez eux sans surveillance\u00a0? \u00c0 quel \u00e2ge le mariage est-il appropri\u00e9\u00a0? Dans quelles circonstances, le cas \u00e9ch\u00e9ant, est-il acceptable de tuer un autre \u00eatre humain\u00a0? Les r\u00e9ponses \u00e0 ces questions ont vari\u00e9 au fil du temps et continuent de diff\u00e9rer selon les cultures et les communaut\u00e9s. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Si vous lisez l\u2019un des livres de d\u00e9veloppement personnel les plus populaires, vous pourriez avoir l\u2019impression que nous ne devrions pas vouloir \u00eatre fa\u00e7onn\u00e9s par notre environnement social. Nombre de ces ouvrages se concentrent sur l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00eatre pleinement et sans compromis soi-m\u00eame. Ce livre ne s\u2019oppose pas \u00e0 cet objectif, mais soutient plut\u00f4t qu\u2019il n\u2019est pas possible d\u2019y parvenir. Les gens veulent et ont besoin d\u2019interactions sociales, ce qui signifie que nous ne pouvons pas vivre compl\u00e8tement \u00e0 l\u2019abri des influences et des contraintes ext\u00e9rieures. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Beaucoup de ce que nous aimerions croire \u00e0 propos de nous-m\u00eames ne correspond pas \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9. Beaucoup d\u2019entre nous pensent qu\u2019ils sont plus intelligents, plus beaux et plus gentils qu\u2019ils ne le sont en r\u00e9alit\u00e9. Lorsque nous faisons de bonnes actions, comme donner de l\u2019argent \u00e0 une association caritative, nous pensons que c\u2019est parce que nous sommes de bonnes personnes. Lorsque nous faisons de mauvaises choses, comme ignorer les personnes dans le besoin, nous pensons que c\u2019est \u00e0 cause de circonstances ind\u00e9pendantes de notre volont\u00e9. Nous avons \u00e9galement le sentiment d\u2019en savoir plus que nous ne le pensons sur notre propre psychologie. Par exemple, nos croyances sur le monde changent souvent, parfois de mani\u00e8re incompr\u00e9hensible, en r\u00e9ponse aux croyances des autres. En d\u2019autres termes, nous nous trompons constamment sur notre propre fonctionnement. Mais ce texte ne vise pas \u00e0 \u00e9num\u00e9rer toutes les fa\u00e7ons dont nous nous trompons ou sommes tromp\u00e9s. Je souhaite plut\u00f4t me concentrer sur notre perception de ce que nous sommes, sur ce que cela signifie d\u2019avoir et d\u2019\u00eatre un moi.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Notre moi est une construction issue de relations et d\u2019interactions, contraint et pourtant \u00e0 la recherche d\u2019un sentiment de libert\u00e9. Cette tension, le besoin d\u2019exister de mani\u00e8re coh\u00e9rente et le d\u00e9sir de faire et d\u2019\u00eatre ce que l\u2019on veut \u00e0 tout moment, d\u00e9finit en grande partie ce que signifie \u00eatre humain. D\u2019o\u00f9 viennent nos exp\u00e9riences du moi, pourquoi avons-nous besoin d\u2019un sentiment de libert\u00e9, pourquoi existe-t-il une tension entre le moi et la libert\u00e9, et pourquoi tout cela a-t-il de l\u2019importance\u00a0? <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Notre exp\u00e9rience du moi doit venir de quelque part. Notre interpr\u00e9tation de nos d\u00e9cisions \u2014 l\u2019histoire que nous nous racontons sur notre identit\u00e9 \u2014 doit venir de quelque part, et nous avons cherch\u00e9 dans beaucoup d\u2019endroits. Tr\u00e8s t\u00f4t, Sigmund Freud a th\u00e9oris\u00e9 que le moi \u00e9tait \u00e9troitement li\u00e9 au d\u00e9veloppement sexuel. Au d\u00e9but des ann\u00e9es\u00a01900, le sociologue am\u00e9ricain Charles Cooley affirmait que le moi d\u2019une personne, au moins en partie, est construit par la fa\u00e7on dont elle pense que les autres la voient \u2014 il a invent\u00e9 l\u2019expression \u00ab\u00a0le moi miroir\u00a0\u00bb. Dans les ann\u00e9es\u00a01930, le sociologue George Mead soutenait que le moi se d\u00e9veloppe \u00e0 travers l\u2019interaction sociale. Si vous ne pouvez pas vous voir \u00e0 travers les yeux des autres, Mead dirait que vous n\u2019avez pas de moi. Bien entendu, l\u2019id\u00e9e du moi ne rel\u00e8ve pas seulement de la science. Des mouvements culturels soutiennent que le moi est inn\u00e9 \u2014 vous naissez d\u2019une certaine mani\u00e8re et vous ne changerez pas. Ou encore que le moi est transmis d\u2019en haut \u2014 Dieu vous a cr\u00e9\u00e9. Certains calvinistes, par exemple, croyaient que les gens naissaient pr\u00e9destin\u00e9s \u00e0 la vie \u00e9ternelle ou \u00e0 la damnation. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Quand vous me voyez, que voyez-vous\u00a0? Un homme\u00a0? Un Noir\u00a0? Un professeur\u00a0? Quelqu\u2019un en sweat \u00e0 capuche\u00a0? Une menace pour vous ou un nouvel ami\u00a0? <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">La v\u00e9rit\u00e9, c\u2019est que si nous nous rencontrons et interagissons, vous ne voyez pas que moi. Vous voyez ce que vos relations vous ont appris sur les gens comme moi. Si vous \u00eates originaire des \u00c9tats-Unis, nous voyons notre histoire raciale commune \u00e0 travers le prisme des pr\u00e9occupations sociales actuelles telles que le mouvement Black Lives Matter. Nous voyons le genre de l\u2019autre \u00e0 travers les changements r\u00e9cents dans les attentes en mati\u00e8re de genre \u2014 peut-\u00eatre m\u00eame que nous \u00e9non\u00e7ons nos pronoms. Il se peut que vous me voyiez comme un professeur et que vous m\u2019interrogiez sur vos convictions concernant les opinions politiques des professeurs. Vous sentez-vous \u00e0 l\u2019aise avec moi ou craignez-vous que je vous juge ? Pensez-vous que nous sommes \u00e9gaux ou que j\u2019ai un statut sup\u00e9rieur ou inf\u00e9rieur au v\u00f4tre ? Pensez-vous que nous sommes d\u2019accord sur les questions importantes ? Vous attendez-vous \u00e0 ce que nous soyons amis ? Ce que vous pensez de moi influence la mani\u00e8re dont vous interagissez avec moi ; vos croyances et vos actions, \u00e0 leur tour, fa\u00e7onnent mon moi. Que j\u2019accepte ou que je rejette votre point de vue sur moi, cela me transforme. Nous apportons des identit\u00e9s \u00e0 multiples facettes \u00e0 nos interactions et, dans ces interactions, nous nous cocr\u00e9ons les uns les autres, encore et encore. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Le moi n\u2019\u00e9mane pas d\u2019une lumi\u00e8re ineffable \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l\u2019individu. Il se cr\u00e9e au contraire dans les relations. Dans chaque interaction, les autres \u2014 votre partenaire ou votre ami, un voisin ou un \u00e9tranger, un livreur ou un policier \u2014 vous renvoient une image de votre moi. Ils ne vous disent peut-\u00eatre pas directement \u00ab\u00a0voil\u00e0 comment je vous vois\u00a0\u00bb, mais ils vous le montrent par la fa\u00e7on dont ils vous traitent, la fa\u00e7on dont ils vous parlent et m\u00eame par un langage corporel subtil. Dans chaque interaction, les gens disent quelque chose sur la personne qu\u2019ils pensent que vous \u00eates. Sourient-ils, semblent-ils craintifs, sont-ils impolis ou respectueux\u00a0? Chaque interaction vous donne l\u2019occasion de vous \u00ab\u00a0voir\u00a0\u00bb. En fait, les interactions sociales sont le seul moyen de se voir soi-m\u00eame. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Ce que les gens vous renvoient n\u2019est pas une \u00ab\u00a0vraie\u00a0\u00bb repr\u00e9sentation de ce que vous \u00eates ou de qui vous \u00eates, ni de ce qu\u2019ils sont. C\u2019est une construction filtr\u00e9e par le moi de la personne avec laquelle vous interagissez. Comme l\u2019est son moi, \u00e0 ce moment-l\u00e0, co-cr\u00e9\u00e9 par vous. Dans la salle des miroirs, nous nous voyons refl\u00e9t\u00e9s, ou peut-\u00eatre r\u00e9fract\u00e9s, dans la multitude de personnes qui nous entourent. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Cela soul\u00e8ve une question importante\u00a0: Lorsque vous vous demandez si ce que vous dites ou faites est le mieux pour votre moi, vous devez vous demander\u00a0: quel moi\u00a0? Cette question peut sembler sortir d\u2019un thriller psychologique, dans lequel une personne est \u00e0 la fois douce et meurtri\u00e8re. Dr Jekyll et Mr\u00a0Hyde \u2014 un seul corps, mais deux moi distincts (ou plus). Il s\u2019av\u00e8re qu\u2019une version de cette intrigue, bien que beaucoup moins sensationnelle, est vraie pour nous tous.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Nous avons tous plusieurs moi (parent, enfant, employ\u00e9, athl\u00e8te, amoureux, etc.). Chacun de ces moi est d\u00e9fini dans un r\u00e9seau de relations et poss\u00e8de des caract\u00e9ristiques particuli\u00e8res. Qu\u2019est-ce qui d\u00e9termine lequel de ces moi se manifeste dans une situation donn\u00e9e\u00a0? Le facteur le plus d\u00e9terminant est probablement l\u2019endroit o\u00f9 vous vous trouvez. Et par \u00ab\u00a0o\u00f9 vous \u00eates\u00a0\u00bb, j\u2019entends toutes les caract\u00e9ristiques de votre situation\u00a0: le lieu physique (restaurant ou domicile), la compagnie avec laquelle vous \u00eates (amis ou famille), la nation dans laquelle vous vous trouvez et m\u00eame l\u2019heure de la journ\u00e9e. Vous n\u2019\u00eates pas le m\u00eame moi lorsque vous prenez un verre avec des amis de l\u2019universit\u00e9 que lorsque vous prenez un verre avec votre famille apr\u00e8s le d\u00eener. Pensez \u00e0 la derni\u00e8re fois que vous \u00e9tiez avec des amis proches. Pensez \u00e0 la fa\u00e7on dont vous parliez, au langage que vous utilisiez, au volume de votre voix. Pensez \u00e0 ce qu\u2019un \u00e9tranger vous regardant aurait pu penser. Pensez maintenant \u00e0 la derni\u00e8re fois que vous \u00e9tiez dans un cadre professionnel, peut-\u00eatre une r\u00e9union de bureau. Il est presque certain que vous vous \u00eates comport\u00e9 diff\u00e9remment. Du moins, je l\u2019esp\u00e8re. Vous pourriez croire que vous \u00e9tiez le m\u00eame moi, mais est-ce vraiment le cas\u00a0? Ressentiez-vous la m\u00eame chose\u00a0? Probablement pas. Ces deux \u00ab\u00a0moi\u00a0\u00bb sont bien vous, mais envisagez la possibilit\u00e9 qu\u2019ils soient des versions distinctes de vous-m\u00eame.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Voici le point essentiel, qui ne vous surprendra probablement pas : le contenu de nos identit\u00e9s est parfois en conflit. Aux \u00c9tats-Unis, ce qui vient \u00e0 l\u2019esprit lorsque\u00a0<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">l<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">e fait d\u2019<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00eatre <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">un\u00a0<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">un professeur ne correspond pas aux repr\u00e9sentations sociales dominantes des Noirs. Lorsque j\u2019entre pour la premi\u00e8re fois dans une salle de classe, les gens ne pensent pas toujours que je suis le professeur. Je dois \u00e9galement concilier mon identit\u00e9 d\u2019homme noir et mon identit\u00e9 de professeur, car je dois g\u00e9rer les relations qui d\u00e9finissent ces identit\u00e9s. Je suis parfaitement conscient que mon statut social de professeur dans une universit\u00e9 prestigieuse est plus \u00e9lev\u00e9 que mon statut d\u2019homme noir. Devrais-je mettre en avant mon statut de professeur pour compenser les pr\u00e9jug\u00e9s associ\u00e9s \u00e0 mon statut de Noir ? Claude Steele, \u00e9minent psychologue social, raconte l\u2019histoire d\u2019un jeune \u00e9tudiant noir dipl\u00f4m\u00e9 qui sifflait du Vivaldi en se promenant la nuit dans les quartiers blancs pour rassurer les Blancs qu\u2019il n\u2019\u00e9tait pas ce qu\u2019ils consid\u00e9raient comme un Noir \u00ab ordinaire \u00bb. Mais si je \u00ab siffle du Vivaldi \u00bb, est-ce que j\u2019essaie \u00e0 ce moment-l\u00e0 de nier \u00eatre Noir et, ce faisant, est-ce que je trahis ce que signifie \u00eatre un membre de la communaut\u00e9 noire ? <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Pour voir comment les gens g\u00e8rent des identit\u00e9s conflictuelles, la psychologue sociale Margaret Shih a con\u00e7u une \u00e9tude portant sur la relation des femmes am\u00e9ricaines d\u2019origine asiatique avec les math\u00e9matiques. En tant qu\u2019Am\u00e9ricaines d\u2019origine asiatique, elles sont st\u00e9r\u00e9otyp\u00e9es comme \u00e9tant plus comp\u00e9tentes en math\u00e9matiques, mais en tant que femmes, elles sont st\u00e9r\u00e9otyp\u00e9es comme \u00e9tant moins comp\u00e9tentes en math\u00e9matiques. Pour \u00e9tudier cela, Shih et ses coll\u00e8gues ont demand\u00e9 \u00e0 un groupe de femmes am\u00e9ricaines d\u2019origine asiatique de s\u2019identifier diff\u00e9remment\u00a0: tant\u00f4t comme Am\u00e9ricaines d\u2019origine asiatique, tant\u00f4t comme femmes. Ils leur ont ensuite fait passer un test de math\u00e9matiques.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Lorsqu\u2019il leur \u00e9tait demand\u00e9 d\u2019indiquer leur origine ethnique avant le test, les participantes \u00e0 l\u2019\u00e9tude obtenaient de meilleurs r\u00e9sultats que celles \u00e0 qui \u00e9tait demand\u00e9 d\u2019indiquer leur genre. Tout ce qui avait chang\u00e9, \u00e9tait un d\u00e9placement des miroirs autour d\u2019elles, une modification de leurs reflets. Et pourtant, les r\u00e9sultats r\u00e9els ont chang\u00e9. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Cette sous-performance est le plus souvent attribu\u00e9e au poids du regard des autres qui s\u2019attendent \u00e0 ce que vous soyez moins performant. Mais c\u2019est l\u00e0 un changement du moi lui-m\u00eame\u00a0: l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 qui affecte la performance est li\u00e9e \u00e0 un changement dans les relations qui d\u00e9finissent le moi. Lorsque les personnes se consid\u00e9raient comme des Am\u00e9ricaines d\u2019origine asiatique ou comme des femmes, leur relation avec les autres se transformait et leurs r\u00e9sultats aux tests changeaient \u2014 une cons\u00e9quence tangible. Et cela correspond \u00e0 un changement litt\u00e9ral de leur moi.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Le moi est ce que les autres nous renvoient. Pensez \u00e0 votre vie. Alors que vous \u00e9voluez dans votre monde social, \u00e0 quelle fr\u00e9quence les miroirs qui constituent votre moi se d\u00e9placent-ils ou s\u2019inclinent-ils\u00a0? Un moment vous \u00eates un parent, puis un employ\u00e9, puis un ami. Chacun de ces moi comporte un ensemble d\u2019attentes et de responsabilit\u00e9s. Quels tests r\u00e9ussissez-vous ou \u00e9chouez-vous parce que votre moi a chang\u00e9 sans que vous le sachiez\u00a0? <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Mais tout comme l\u2019id\u00e9e d\u2019un moi immuable est une illusion, la libert\u00e9 sans entrave que la soci\u00e9t\u00e9 moderne recherche pour le moi l\u2019est tout autant. Il n\u2019est pas possible d\u2019\u00eatre un moi totalement libre, car sans la contrainte impos\u00e9e par les relations, vous n\u2019aurez pas de moi du tout. On ne peut pas \u00eatre soi-m\u00eame par soi-m\u00eame. Notre compr\u00e9hension de la relation entre le moi et la libert\u00e9 structure une grande partie de notre vie et de notre soci\u00e9t\u00e9. Il existe une tension entre notre d\u00e9sir d\u2019autonomie et de libre arbitre et les contraintes n\u00e9cessaires pour produire un moi coh\u00e9rent. Nous nous irritons parfois des limites impos\u00e9es par les autres, qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019amis, d\u2019amants ou de gouvernements, tout en recherchant des relations qui rendent la vie vivable et coh\u00e9rente. Qui ou que serions-nous sans les liens avec les personnes et les communaut\u00e9s qui nous d\u00e9finissent\u00a0? Sans moi, peut-\u00eatre libres, mais certainement perdus.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">L\u2019id\u00e9e d\u2019\u00eatre laiss\u00e9 seul, d\u2019\u00eatre libre de toute contrainte ext\u00e9rieure suppose une compr\u00e9hension claire de la diff\u00e9rence entre les forces internes et externes \u2014 nous nous sentons libres lorsque nous <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">croy<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ons que nos pens\u00e9es, nos sentiments et nos actions sont guid\u00e9s par des forces internes. La question est de savoir ce qui est consid\u00e9r\u00e9 comme interne.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Si quelqu\u2019un vous demande de lui <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">pr\u00ea<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ter un livre et que vous le <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">faites<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">, l\u2019action \u00e9tait-elle libre\u00a0? Et si la personne qui vous demand<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ait<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> le livre l\u2019a fait uniquement pour vous <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">donner un<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> senti<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ment<\/span><\/span> <span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">d\u2019<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">importan<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ce<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00a0? Si cela fonctionn<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ait<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">, mais que vous ne saviez pas que c\u2019\u00e9tait son intention, votre action <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00e9t<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">a<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">it<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">-elle motiv\u00e9e par des forces internes ou externes\u00a0? Dans le premier cas, vous pou<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">rri<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ez penser que vous avez pr\u00eat\u00e9 le livre librement\u00a0; dans le second, vous pou<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">rri<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ez avoir l\u2019impression que la personne vous a manipul\u00e9. Dans les deux cas, vous avez r\u00e9agi aux actions de l\u2019autre personne\u00a0; la diff\u00e9rence r\u00e9side dans votre connaissance de son intention. Vous pourriez dire que vous ne disposez pas des informations n\u00e9cessaires pour agir librement si la personne <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">cach<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">e son intention. Mais qu\u2019en est-il si la personne ne comprend pas pleinement ce qui motive son comportement\u00a0? Lorsqu\u2019on creuse un peu, la fronti\u00e8re entre les forces internes et externes est moins claire qu\u2019<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">elle<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> n\u2019y para\u00eet.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Explorons cette distinction entre l\u2019interne et l\u2019externe. \u00c0 l\u2019instant<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">, p<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ensez au petit doigt de votre main droite. Remuez-le un peu. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Nous <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">venons<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> juste <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">de <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">partag<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">er<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> un moment, une petite danse \u00e0 travers le temps et l\u2019espace. J\u2019ai eu une id\u00e9e bizarre, je l\u2019ai \u00e9crite, et puis vous, o\u00f9 que vous soyez et quand vous lisez ceci, vous avez agi en cons\u00e9quence.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Il y a presque trop de moments magiques pour les compter dans cette petite danse. Tout d\u2019abord, l\u2019incroyable complexit\u00e9 de l\u2019industrie de l\u2019\u00e9dition et les milliers de personnes n\u00e9cessaires pour fabriquer physiquement l\u2019ordinateur sur lequel j\u2019\u00e9cris ces lignes, <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ainsi que<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> le livre ou l\u2019appareil sur lequel vous les lisez. Mais ici, ce qui m\u2019importe le plus, c\u2019est que mes pens\u00e9es <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">o<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">nt influenc\u00e9 votre comportement. Qu\u2019est-ce que cela dit de v<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">otre moi<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00a0? Votre moi, celui qui lit ce livre, \u00e9tait-il vraiment distinct du mien\u00a0? \u00c9tiez-vous libre malgr\u00e9 ma pr\u00e9sence\u00a0? \u00c9tais-je \u2014 seul, \u00e9crivant \u00e0 mon bureau des mois ou des ann\u00e9es avant que vous ne lisiez les mots que j\u2019ai \u00e9crits \u2014 vraiment libre en vous imaginant\u00a0? Ou bien ai-je \u00e9t\u00e9 contraint par l\u2019imagination que j\u2019avais de vous\u00a0?<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Je ne vous connais pas, mais je vous imagine comme un lecteur intelligent, curieux et critique, et cette version de vous \u2014 dans notre interaction en ce moment m\u00eame \u2014 exige quelque chose de moi, et donc me fa\u00e7onne en ce moment. L\u2019id\u00e9e que je me fais de vous a influenc\u00e9 mon comportement et ce que j\u2019ai choisi de partager dans ce livre, bien avant que vous ne le lisiez. J\u2019ai lu des livres en pensant \u00e0 vous. J\u2019ai m\u00eame lu ce livre \u00e0 haute voix pour voir comment <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">vous<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> pourr<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ez<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> l\u2019entendre. En d\u2019autres termes, <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">vous<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> a<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">vez<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> fait de moi un \u00e9crivain\u00a0! <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Cela signifie que la fa\u00e7on dont nous nous d\u00e9finissons, la s\u00e9paration entre vous et moi, est <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">intimement <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">li\u00e9e \u00e0 la fa\u00e7on dont nous pensons \u00e0 la libert\u00e9. J\u2019ai influenc\u00e9 vos actions et vos pens\u00e9es, et vous avez \u00e9galement influenc\u00e9 les miennes, m\u00eame si nous ne nous sommes probablement jamais rencontr\u00e9s.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Lorsque vous avez remu\u00e9 votre petit doigt, ou simplement pens\u00e9 \u00e0 le faire, \u00e9tait-ce ma pens\u00e9e ou la v\u00f4tre qui a d\u00e9clench\u00e9 l\u2019action\u00a0? Est-ce que je <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">vous <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ai fait quelque chose\u00a0? Ou est-ce votre action qui a donn\u00e9 vie \u00e0 ma pens\u00e9e\u00a0? <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Il est \u00e9vident que les deux sont vrais. Si vous avez remu\u00e9 votre doigt, vous avez choisi de le faire\u00a0; je ne pouvais pas vous forcer \u00e0 le faire. En m\u00eame temps, il est presque certain que vous ne l\u2019auriez pas fait si je ne vous l\u2019avais pas sugg\u00e9r\u00e9. Et m\u00eame si vous n\u2019avez pas remu\u00e9 le doigt, vous y avez pens\u00e9. Vous n\u2019auriez pas pu lire la phrase sans y penser. Si vous ne l\u2019avez pas fait, c\u2019est que vous avez choisi de ne pas le faire. Ainsi, m\u00eame si je n\u2019ai pas contraint votre action, j\u2019ai contraint une d\u00e9cision. Qu\u2019est-ce que cela dit de ma relation avec votre <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">moi<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00a0? Si vous consid\u00e9rez votre moi comme \u00e9tant, en partie, <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">d\u00e9fini par <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">les d\u00e9cisions que vous prenez, <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">alors <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">je viens de fa\u00e7onner votre moi. Si vous consid\u00e9rez la libert\u00e9 comme l\u2019absence d\u2019influence des autres, je n\u2019ai fait qu\u2019entraver votre libert\u00e9. Cette toute petite interaction entre nous est un microcosme de votre vie quotidienne.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Pensez \u00e0 votre journ\u00e9e typ<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">iqu<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">e. Si vous \u00eates comme moi, votre journ\u00e9e tourne autour des autres. Si vous vivez avec d\u2019autres personnes, peu apr\u00e8s votre r\u00e9veil, vous n<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00e9gocie<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">z <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">d<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">es relations\u00a0: vous partagez la salle de bain, vous mangez avec votre partenaire, vos enfants ou vos colocataires, vous r\u00e9pondez aux courriels et aux messages de vos amis ou de vos coll\u00e8gues. Vous interagissez \u00e9galement avec des personnes que vous ne rencontrerez jamais\u00a0: vous lisez peut-\u00eatre les nouvelles concernant des personnes vivant dans un pays lointain, les activit\u00e9s de c\u00e9l\u00e9brit\u00e9s, les annonces d\u2019\u00e9lus. Toutes ces interactions peuvent avoir lieu avant m\u00eame que vous ne quittiez la maison.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Consid\u00e9rez maintenant les innombrables rencontres, planifi\u00e9es ou tout \u00e0 fait fortuites, qui se produisent tout au long de votre journ\u00e9e. Toutes ces interactions exigent quelque chose de vous\u00a0; plus important encore, elles vous affectent. Bien s\u00fbr, la plupart des personnes que vous croisez vous <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">aper\u00e7oivent<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> \u00e0 peine, mais cela ne signifie pas que ces interactions fugaces n\u2019ont pas de cons\u00e9quences\u00a0: une seule personne qui vous trouve attirant ou <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">n\u00e9glig\u00e9<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">, une menace ou un ami, peut transformer tout ce que vous pensez et faites ce jour-l\u00e0. Imaginez que votre partenaire ou votre colocataire s\u2019interroge sur votre tenue vestimentaire juste avant que vous ne quittiez la maison. Leur commentaire peut miner votre confiance en vous. Vous commencez \u00e0 vous <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">souci<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">er du regard des autres. Au travail, vous vous sentez moins s\u00fbr de vous lorsque vous faites une pr\u00e9sentation importante, et celle-ci ne se d\u00e9roule pas aussi bien qu\u2019elle l\u2019aurait pu. Apr\u00e8s le travail, vous vous sentez un peu moins extraverti que d\u2019habitude. Vous n\u2019\u00eates peut-\u00eatre pas aussi bavard avec les inconnus que vous croisez. En rentrant chez vous, vous \u00eates de mauvaise humeur et vous vous disputez peut-\u00eatre avec votre colocataire ou votre partenaire. Cela peut sembler n\u2019\u00eatre qu\u2019une mauvaise journ\u00e9e, mais ces effets r\u00e9sonnent bien au-del\u00e0. Vous aimez peut-\u00eatre un peu moins votre travail apr\u00e8s cette pr\u00e9sentation m\u00e9diocre et vous vous sentez moins attach\u00e9 \u00e0 votre identit\u00e9 professionnelle. Ou encore, votre mauvaise journ\u00e9e s\u2019est crois\u00e9e avec l\u2019ins\u00e9curit\u00e9 de votre partenaire et la dispute qui en a r\u00e9sult\u00e9 a chang\u00e9 \u00e0 jamais la fa\u00e7on dont vous vous voyez et interagissez. Les petites causes peuvent avoir de grands effets. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Les comportements des autres influencent la fa\u00e7on dont vous vous comportez \u00e0 votre tour dans le monde. M\u00eame lorsque vous lisiez un livre \u00ab\u00a0tout seul\u00a0\u00bb, un choix vous a soudain \u00e9t\u00e9 impos\u00e9 par quelqu\u2019un que vous ne pouviez m\u00eame pas voir. Quels sont les autres choix que vous \u00eates oblig\u00e9 de faire, et par qui\u00a0? <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">La soci\u00e9t\u00e9 est un jeu social complexe. Nous d\u00e9pendons des autres qui <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">respect<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ent des r\u00e8gles que nous comprenons et qui r\u00e9agissent, souvent sans <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">y penser<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">, \u00e0 ce que nous faisons. M\u00eame si nous ne pouvons pas <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">toujours <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">d\u00e9crire <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">c<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">es r\u00e8gles, elles d\u00e9terminent notre comportement. Si vous prenez les transports en commun, vous savez probablement qu\u2019<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">on<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> ne s\u2019assoi<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">t pas<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de quelqu\u2019un si un si\u00e8ge libre est disponible plus loin. Dans les villes que je connais, au moins, on ne parle pas aux inconnus et on essaie g\u00e9n\u00e9ralement de s\u2019<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">occuper<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> de ses <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">propres <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">affaires. Ces r\u00e8gles tacites contribuent \u00e0 minimiser les situations inconfortables et les perturbations de nos trajets quotidiens. L\u2019ordre qu\u2019elles instaurent rend le trajet un peu plus facile \u00e0 supporter, nous permet d\u2019\u00e9conomiser de l\u2019\u00e9nergie pour la journ\u00e9e \u00e0 venir, ou nous permet de nous d\u00e9tendre dans nos soir\u00e9es.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Pour <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">traverser<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> nos journ\u00e9es, nous avons besoin que le monde soit ordonn\u00e9. Nous avons \u00e9galement besoin de croire que <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">nos actions ont un impact <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">et que le<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ur<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">s r\u00e9sultats sont, au moins en th\u00e9orie, pr\u00e9visibles. Imaginez que vous essayez de perdre du poids. Vous faites tout ce que vous \u00eates cens\u00e9 faire \u2014 manger moins et faire plus d\u2019exercice \u2014 mais vous ne perdez pas de poids. Vous ne tarderez probablement pas \u00e0 abandonner. Imaginez la m\u00eame chose pour n\u2019importe quel autre domaine de la vie, par exemple vos finances\u00a0: vous travaillez sans rel\u00e2che, mais la hausse des prix vous emp\u00eache de <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">progresser<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">. Il serait vraiment difficile de croire que rien de ce que je fais n\u2019a d\u2019importance, et seulement un peu plus facile d\u2019accepter que vous ne pouvez pas pr\u00e9dire <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">l<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">es effets de vos actions sur vous-m\u00eame ou sur les autres. L\u2019ordre que nous percevons ou construisons est n\u00e9cessaire pour nous <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">donner<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> le sentiment que nos choix comptent, que nous pouvons en fait <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">influencer<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> les r\u00e9sultats.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Mon <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">objectif<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> n\u2019est pas de d\u00e9battre de votre capacit\u00e9 \u00e0 d\u00e9cider, mais de vous faire r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la possibilit\u00e9 que la fronti\u00e8re entre votre moi et celui des autres ne soit pas aussi nette qu\u2019<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">elle<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> n\u2019y para\u00eet. Qu\u2019est-ce que cela signifie, pour vous, si votre moi n\u2019est pas ce que vous pensiez\u00a0? Qu\u2019est-ce que cela signifie, pour vous, que la mani\u00e8re dont vous vous <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">interagiss<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">ez avec les autres les remod\u00e8le et <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">influenc<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">e leurs relations\u00a0? Peut-\u00eatre que cela remod\u00e8lerait la fa\u00e7on dont nous d\u00e9finissons \u00ab\u00a0nos\u00a0\u00bb communaut\u00e9s. Elles pourraient devenir plus <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">vast<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">es, plus diverses, plus <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">dynamiqu<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">es. Peut-\u00eatre prendrions-nous nos interactions plus au s\u00e9rieux. Peut-\u00eatre serions-nous plus responsables de l\u2019\u00e9tat de nos relations et de nos communaut\u00e9s. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Avec une meilleure compr\u00e9hension du <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">m<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">oi et de la libert\u00e9 <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">en main<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">, nous pouvons nous tourner vers une autre question. Quelle est la fonction du moi\u00a0? Pourquoi avons-nous m\u00eame besoin d\u2019u<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">n<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> moi\u00a0? Aujourd\u2019hui, nous consid\u00e9rons comme allant de soi l\u2019existence d\u2019un moi individuel, autonome, mais pourquoi\u00a0? Avons-nous besoin de cette id\u00e9e pour fonctionner en tant que communaut\u00e9\u00a0? Nous avons besoin du moi, au moins en partie, parce que la r\u00e9alit\u00e9 non filtr\u00e9e nous submerge. Le <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">m<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">oi fournit l\u2019ordre qui nous aide \u00e0 fonctionner. Le <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">m<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">oi est un point de vue. Le <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">m<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">oi nous aide \u00e0 g\u00e9rer un monde qui d\u00e9passe ce que nous pouvons imaginer. Le <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">m<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">oi est une structure sociale qui nous permet d\u2019acc\u00e9der au chaos insondable, bouillonnant et bourdonnant de la r\u00e9alit\u00e9. Un moi qui fonctionne bien procure un sentiment de pr\u00e9visibilit\u00e9, de stabilit\u00e9 et de certitude. <\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Nous comprenons imm\u00e9diatement les personnes et les situations sociales <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00e0 partir<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> d\u2019informations culturelles et personnelles souvent inarticul<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00e9<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">es. Par exemple, lorsque quelqu\u2019un p\u00e9n\u00e8tre dans votre espace personnel, vous vous sentez mal \u00e0 l\u2019aise, mais ce qui est per\u00e7u comme trop proche d\u00e9pend d\u2019\u00e9l\u00e9ments tels que votre relation avec la personne et de votre culture d\u2019origine. Personne ne vous a dit <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">explicitement <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00e0 quelle distance des \u00e9trangers, des amis ou des membres de votre famille devaient se tenir, mais vous le savez. Vous ne le ressentez probablement pas comme \u00ab\u00a0cette personne se tient trop <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">proche<\/span><\/span> <span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">pour <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">un \u00e9tranger en Norv\u00e8ge\u00a0\u00bb, en Espagne ou ailleurs. <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">C\u2019est<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> simplement <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">le<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> sentiment que quelqu\u2019un se trouve \u00e0 une distance inappropri\u00e9e de vous. D\u2019o\u00f9 vient ce sentiment\u00a0? Comme vous le savez certainement, l<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">a notion d\u2019<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">espace personnel diff\u00e8re selon les cultures. L\u2019existence d\u2019un espace personnel est universelle, mais notre communaut\u00e9 d\u00e9termine la mani\u00e8re dont ce besoin universel est ressenti. C\u2019est le produit de r\u00e8gles tacites que vous avez absorb\u00e9es de ceux qui vous entourent. L\u2019influence de notre communaut\u00e9 est profonde, que nous puissions l\u2019exprimer ou non.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">D<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">es recherches montrent que les \u00eatres humains reconnaissent les \u00ab\u00a0expressions \u00e9motionnelles\u00a0\u00bb non verbales, quelle que soit l\u2019origine de la personne. Si vous venez d\u2019Allemagne, vous savez toujours \u00e0 quoi ressemble la peur chez un \u00c9quatorien. Mais il s\u2019av\u00e8re qu\u2019il existe des accents communautaires dans les expressions \u00e9motionnelles. Dans une \u00e9tude astucieuse, des chercheurs de l\u2019universit\u00e9 de Harvard ont affich\u00e9 des photos de Japonais ou de Japonais-Am\u00e9ricains pr\u00e9sentant des expressions faciales neutres ou \u00e9motionnelles (peur, d\u00e9go\u00fbt, tristesse, surprise). Il est important de noter que les photos <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">\u00e9taient<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> soigneusement con\u00e7ues pour \u00e9liminer les diff\u00e9rences culturelles dans l\u2019apparence, de sorte que, par exemple, les v\u00eatements de chaque sujet ne donnaient pas d\u2019indications sur leur nationalit\u00e9. N\u00e9anmoins, les participants ont \u00e9t\u00e9 nettement plus aptes que le hasard \u00e0 faire la diff\u00e9rence entre un Japonais et un Am\u00e9ricain d\u2019origine japonaise, et ils y parvenaient encore mieux lorsque la personne exprimait une \u00e9motion. En d\u2019autres termes, les gens peuvent identifier des diff\u00e9rences incroyablement subtiles, cr\u00e9\u00e9es par la communaut\u00e9, dans la mani\u00e8re dont les gens expriment leurs \u00e9motions. Nous pouvons reconna\u00eetre les membres de nos communaut\u00e9s parce que nous savons \u00e0 quoi ressemble l\u2019influence de la communaut\u00e9. Des choses aussi personnelles que l\u2019expression de la peur et de la tristesse portent l\u2019empreinte de ceux qui vous d\u00e9finissent.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Tout cela pour dire que le moi se construit et se reconstruit dans un tourbillon de relations en constante \u00e9volution. Les id\u00e9es qui vivent dans ces relations et ces interactions constituent les identit\u00e9s sociales \u2014 par exemple, le <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">genr<\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">e, l\u2019appartenance ethnique, l\u2019identit\u00e9 professionnelle \u2014 que nous utilisons pour donner un sens \u00e0 nous-m\u00eames et aux autres. Ce moi vous situe dans le monde, il vous offre une perspective, un point de vue, \u00e0 partir duquel vous faites l\u2019exp\u00e9rience du monde. La construction du moi peut \u00eatre complexe, mais l\u2019exp\u00e9rience est assez simple. Mais il n\u2019y a pas de repas gratuit. La simplification qu\u2019apporte le moi a un co\u00fbt.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">Texte original, extrait du livre\u00a0: <\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"><i>Selfless<\/i><\/span><\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\"> de Brian Lowery publi\u00e9 \u00e0\u00a0: <\/span><\/span><span style=\"color: #000080;\"><u><a href=\"https:\/\/bigthink.com\/thinking\/selfless-book\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"font-size: medium;\">https:\/\/bigthink.com\/thinking\/selfless-book\/<\/span><\/span><\/a><\/u><\/span><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><strong><span style=\"color: #000000;\">BRIAN LOWERY, PhD,<\/span><\/strong><span style=\"color: #000000;\"> est professeur Walter Kenneth Kilpatrick de comportement organisationnel \u00e0 la Graduate School of Business de l\u2019Universit\u00e9 de Stanford. Les recherches de Lowery ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9es dans d\u2019importantes revues scientifiques et couvertes par des m\u00e9dias tels que le <\/span><em><span style=\"color: #000000;\">Washington Post<\/span><\/em><span style=\"color: #000000;\">, <\/span><em><span style=\"color: #000000;\">GQ<\/span><\/em><span style=\"color: #000000;\">, <\/span><em><span style=\"color: #000000;\">Psychology Today<\/span><\/em><span style=\"color: #000000;\">, <\/span><em><span style=\"color: #000000;\">Pacific Standard<\/span><\/em><span style=\"color: #000000;\">, <\/span><em><span style=\"color: #000000;\">Quartz<\/span><\/em><span style=\"color: #000000;\">, le <\/span><em><span style=\"color: #000000;\">Huffington Post<\/span><\/em><span style=\"color: #000000;\"> et <\/span><em><span style=\"color: #000000;\">All Things Considered<\/span><\/em><span style=\"color: #000000;\"> de NPR. Il est \u00e9galement l\u2019animateur du podcast <\/span><em><span style=\"color: #000000;\">Know What You See<\/span><\/em><span style=\"color: #000000;\">. Il est l\u2019auteur de <\/span><span style=\"color: #000000;\"><i>Selfless: The Social Creation of \u201cYou\u201d.<\/i><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous lisez l\u2019un des livres de d\u00e9veloppement personnel les plus populaires, vous pourriez avoir l\u2019impression que nous ne devrions pas vouloir \u00eatre fa\u00e7onn\u00e9s par notre environnement social. Nombre de ces ouvrages se concentrent sur l\u2019id\u00e9e d\u2019\u00eatre pleinement et sans compromis soi-m\u00eame. Ce livre ne s\u2019oppose pas \u00e0 cet objectif, mais soutient plut\u00f4t qu\u2019il n\u2019est pas possible d\u2019y parvenir. Les gens veulent et ont besoin d\u2019interactions sociales, ce qui signifie que nous ne pouvons pas vivre compl\u00e8tement \u00e0 l\u2019abri des influences et des contraintes ext\u00e9rieures.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":20542,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1014],"tags":[88,240,556],"class_list":["post-20541","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-essais","tag-le-moi","tag-processus-du-moi","tag-relation"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Le \u00ab\u00a0moi\u00a0\u00bb n\u2019existe pas. 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