{"id":20586,"date":"2025-04-26T21:02:43","date_gmt":"2025-04-26T20:02:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/?p=20586"},"modified":"2025-04-26T23:32:56","modified_gmt":"2025-04-26T22:32:56","slug":"krishnamurti-a-propos-du-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/krishnamurti-a-propos-du-yoga\/","title":{"rendered":"Krishnamurti \u00e0 propos du yoga"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" align=\"justify\"><b>(S<\/b><b>\u00e9lections du personnel de la Krishnamurti Foundation)<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><i><b>Dans nombre de ses causeries, et en particulier dans ses discussions avec les \u00e9tudiants et les jeunes, Krishnamurti a mentionn\u00e9 le yoga. Il ne pr\u00e9conisait aucun syst\u00e8me ou \u00e9cole de yoga en particulier et mettait en garde contre le risque d\u2019en faire une religion ou un syst\u00e8me d\u2019illumination. Il rejetait les aspects philosophiques et spirituels du yoga, soulignant plut\u00f4t les aspects moraux et l\u2019importance d\u2019un \u00ab\u00a0bon corps\u00a0\u00bb qui est sensible et \u00ab\u00a0intelligemment ind\u00e9pendant\u00a0\u00bb.<\/b><\/i><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\"><i><b>Voici quelques exemples de ses discussions sur le yoga, le pranayama, la sensibilit\u00e9, l\u2019intelligence et la sant\u00e9.<\/b><\/i><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Vid\u00e9o\u00a0: Est-il vrai que le yoga permet d\u2019\u00e9veiller une \u00e9nergie plus profonde, appel\u00e9e Kundalini\u00a0?<\/b><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Is it true that yoga will awaken deeper energy, which is called kundalini? | J. Krishnamurti\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/chPBmSzvStQ\" width=\"720\" height=\"540\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Comment le yoga est n\u00e9<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Le yoga est \u00e0 la mode aujourd\u2019hui. Le yoga, tel qu\u2019il a \u00e9t\u00e9 traduit, signifie joindre, associer deux choses s\u00e9par\u00e9es. Je suis s\u00fbr qu\u2019\u00e0 l\u2019origine cela avait un tout autre sens. Le yoga signifiait probablement l\u2019harmonie, et non la r\u00e9union de deux choses, l\u2019\u00e2me et le corps. Le yoga a \u00e9t\u00e9 introduit dans le monde occidental pour rendre les gens en bonne sant\u00e9, heureux, jeunes et pour leur permettre de trouver Dieu. \u00c0 l\u2019origine, d\u2019apr\u00e8s ce qu\u2019on m\u2019a dit, il existait une certaine feuille dans l\u2019Himalaya que tr\u00e8s peu de gens m\u00e2chaient et cela gardait leur cerveau et leur esprit extr\u00eamement alertes. Et comme la vigne ou le buisson ont disparu, ils ont d\u00fb inventer un syst\u00e8me appel\u00e9 yoga qui maintenait toutes les glandes en parfaite sant\u00e9, fonctionnant efficacement. C\u2019est ainsi qu\u2019est n\u00e9 le yoga, les exercices. Il comprend \u00e9galement un mode de vie moral, qui ne se limite pas \u00e0 la pratique de quelques petits exercices stupides. <b>Krishnamurti \u00e0 Brockwood\u00a01972, entretien\u00a04<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Le yoga, c\u2019est voir la vie enti\u00e8re comme un mouvement unitaire<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Krishnamurti\u00a0: Le mot yoga signifie \u00ab\u00a0mettre sous le joug\u00a0\u00bb (ou aussi joindre), mais c\u2019est une mauvaise traduction, car elle implique la dualit\u00e9. Yoga signifie perception unitive, voir l\u2019ensemble de la vie comme un tout. La voir dans sa totalit\u00e9, c\u2019est agir de mani\u00e8re totale. Voir la vie enti\u00e8re comme un mouvement unitaire, c\u2019est cela le yoga, pas se tenir sur la t\u00eate et tout le reste. Comme les \u00eatres humains ne voient pas la vie enti\u00e8re comme un mouvement unitaire, se tenir sur la t\u00eate et respirer correctement peut aider, du moins on l\u2019esp\u00e8re, \u00e0 voir la vie comme un tout.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Q\u00a0: Mais cela vous aiderait-il vraiment\u00a0?<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">K\u00a0: Attendez. Commencez par en saisir le vrai sens\u00a0: non pas joindre deux choses, l\u2019\u00e2me et le corps \u2014 c\u2019est absurde \u2014 mais observer, percevoir la vie comme un tout, comme un mouvement unitaire total. C\u2019est parce que vous la voyez comme un mouvement total que vous agissez de mani\u00e8re non fragmentaire. C\u2019est pourquoi votre relation est totale. Non pas ma femme, mon mari, ma famille, mes enfants et tout le reste, mais compl\u00e8te, en tant qu\u2019\u00eatre humain \u00e0 part enti\u00e8re.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Comment cela peut-il se produire\u00a0? C\u2019est pourquoi ils disent que vous devez respirer correctement, etc., et peut-\u00eatre que cela vous y m\u00e8nera. Et puis nous nous retrouvons pris dans les asanas. Vous faites des exercices et oubliez l\u2019essentiel, devenant paresseux, \u00e9gocentrique. Je ne dis pas qu\u2019il ne faut pas se tenir sur la t\u00eate. Je le fais. Mais cela ne m\u00e8ne pas \u00e0 l\u2019autre. Ainsi, lorsque vous comprenez l\u2019importance d\u2019une vie non fragment\u00e9e, vous ne vous laisserez pas pi\u00e9ger par les asanas. Vous les ferez, mais vous ne serez pas pris par elles. Parce qu\u2019en soi, en faisant des asanas, on peut \u00eatre terriblement \u00e9go\u00efste, \u00e9gocentrique et paresseux. <b>Krishnamurti \u00e0 Brockwood Park\u00a01971, discussion avec les \u00e9tudiants et le personnel<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Le corps a besoin d\u2019\u00eatre sensible pour avoir un cerveau tr\u00e8s clair<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">On peut voir par soi-m\u00eame combien il est important d\u2019avoir un organisme physique intelligemment ind\u00e9pendant, non bouscul\u00e9 ou dirig\u00e9 par la pens\u00e9e, par le d\u00e9sir, par diverses pressions et tensions, de sorte que le corps, l\u2019organisme ne soit plus contr\u00f4l\u00e9, fa\u00e7onn\u00e9 par la pens\u00e9e dans sa recherche du plaisir et l\u2019\u00e9vitement de la douleur ou de la peur, et qu\u2019il poss\u00e8de cette qualit\u00e9 d\u2019une grande sensibilit\u00e9 et d\u2019une grande intelligence. C\u2019est donc une partie de cela, l\u2019immobilit\u00e9 compl\u00e8te du corps, intelligent, non disciplin\u00e9 en fonction des diverses exigences psychologiques, des diverses pressions, de sorte qu\u2019il devienne hautement alerte, sensible, et poss\u00e8de ainsi sa propre intelligence. Est-ce possible dans le monde o\u00f9 nous vivons, o\u00f9 l\u2019on fume, boit, tue des animaux pour se nourrir, et ainsi de suite\u00a0? Est-il possible pour un corps d\u2019\u00eatre aussi parfaitement disciplin\u00e9\u00a0? Et cette discipline n\u2019est pas impos\u00e9e par la pens\u00e9e, mais par sa propre intelligence.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><i><b>Le corps devient hautement alerte, sensible, et poss\u00e8de donc sa propre intelligence.<\/b><\/i><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Cela n\u2019est possible que si l\u2019on suit une alimentation appropri\u00e9e. Mais il ne faut pas faire de l\u2019alimentation une religion, c\u2019est-\u00e0-dire en \u00e9tant v\u00e9g\u00e9tarien, ne pas en faire quelque chose d\u2019extraordinairement sacr\u00e9. Et avec cette qualit\u00e9 de sensibilit\u00e9 et d\u2019intelligence, l\u2019exercice physique est n\u00e9cessaire. Suis-je en train d\u2019imposer une discipline\u00a0? Non, je ne le pense pas. C\u2019est pourquoi on dit qu\u2019il faut faire du yoga \u2014 mais encore une fois il ne faut pas en faire une religion \u2014 alors seulement on sera tr\u00e8s intelligent, hautement moral et spirituel. Hitler \u00e9tait v\u00e9g\u00e9tarien, Mussolini aussi, et il y a beaucoup de yogis qui se mettent en col\u00e8re \u00e0 la moindre provocation et sont pleins de vanit\u00e9. Mais on peut voir que l\u2019exercice est n\u00e9cessaire \u2014 marcher, nager ou pratiquer le yoga.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><i><b>Le yoga signifie harmonie, habilet\u00e9, non seulement dans l\u2019action, mais aussi int\u00e9rieurement.<\/b><\/i><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">On m\u2019a dit que le mot yoga signifie harmonie, habilet\u00e9, non seulement dans l\u2019action, mais aussi int\u00e9rieurement, avoir une grande habilet\u00e9 dans toute action, c\u2019est-\u00e0-dire dans toute relation. Et en pratiquant les exercices de yoga, il est \u00e9galement n\u00e9cessaire de d\u00e9couvrir et d\u2019apprendre, peut-\u00eatre, comment respirer correctement, ce qu\u2019on appelle pranayama, afin d\u2019avoir plus d\u2019oxyg\u00e8ne dans le sang. L\u2019orateur pratique le yoga et le pranayama tous les jours. Ce n\u2019est pas une religion, mais d\u2019un simple exercice visant \u00e0 maintenir le corps en bonne sant\u00e9, vigoureux et vital. Lorsque le corps, les perceptions sensorielles sont extraordinairement alertes, sensibles, clairs, ce qui ne peut \u00e9videmment exister que si le corps ne mange pas excessivement, ne boit pas \u2014 vous savez toutes ces choses, qui sont \u00e9videntes \u2014 alors le corps, l\u2019organisme, est extraordinairement vivant, sensible, conscient, vigilant, et nous pouvons alors chercher comment l\u2019esprit, le cerveau, peuvent \u00e9galement \u00eatre vitaux, vivants, hautement sensibles. Et cette sensibilit\u00e9 m\u00eame, qui est intelligence, engendre cette qualit\u00e9 de silence dans laquelle seule l\u2019observation est possible. <b>Krishnamurti \u00e0 Saanen\u00a01969, Entretien\u00a06<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Un organisme intelligemment ind\u00e9pendant<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Le yoga, une s\u00e9rie d\u2019exercices et de respirations, a \u00e9t\u00e9 invent\u00e9 il y a plusieurs milliers d\u2019ann\u00e9es en Inde. Le yoga vise \u00e0 maintenir les glandes, les nerfs et l\u2019ensemble du syst\u00e8me en tr\u00e8s bon \u00e9tat de fonctionnement, sans m\u00e9dicaments, et \u00e0 le maintenir hautement sensible. Et le corps a besoin d\u2019\u00eatre sensible, sinon on ne peut pas avoir un cerveau tr\u00e8s clair. Si vous vous gavez de vin, de viande et de tout le reste, comment votre cerveau peut-il fonctionner clairement\u00a0? Fumer et se droguer deviennent alors des satisfactions imm\u00e9diates et superficielles sans aucune compr\u00e9hension de ce qui est au-del\u00e0. Le yoga n\u2019est pas quelque chose de myst\u00e9rieux. Il faut le pratiquer pour que le corps reste souple. Le cerveau doit recevoir tout le sang dont il a besoin, et donc une bonne respiration. Si je peux \u00eatre un peu personnel, je le pratique tous les jours pendant deux heures, r\u00e9guli\u00e8rement. Non pas la r\u00e9gularit\u00e9 d\u2019une machine. Il faut avoir un tr\u00e8s bon corps, sain, \u00e9quilibr\u00e9, et donc un cerveau capable de penser rationnellement, sainement, objectivement, sans partialit\u00e9, donc efficacement, et un cerveau absolument silencieux\u00a0; pas un cerveau rendu silencieux m\u00e9caniquement. Vous pouvez voir la v\u00e9rit\u00e9 de cela, le simple fait logique, qu\u2019il faut avoir un corps sain, sensible et alerte, un cerveau qui fonctionne tr\u00e8s clairement, sans \u00e9motivit\u00e9, et pour un tel cerveau d\u2019\u00eatre absolument silencieux. <b>Krishnamurti \u00e0 Saanen\u00a01970, <\/b><b>Entretien<\/b><b>\u00a07<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Vid\u00e9o\u00a0: Le yoga, ce n\u2019est pas seulement avoir un beau corps<\/b><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Yoga is not just having a beautiful body | Krishnamurti\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/G_zEf-7Rthk\" width=\"720\" height=\"540\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>L\u2019habilet\u00e9 dans l\u2019action implique l\u2019absence d\u2019effort<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Question\u00a0: Si vous faites du yoga tous les jours pendant deux heures, n\u2019est-ce pas une forme de discipline\u00a0?<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Krishnamurti\u00a0: Le corps vous dit quand il est fatigu\u00e9, il vous dit de ne pas le faire ce matin-l\u00e0. Lorsque nous avons abus\u00e9 du corps, en le poussant \u00e0 faire toutes sortes de choses, en d\u00e9truisant sa propre intelligence, par une nourriture particuli\u00e8re que nous aimons, en fumant, en buvant et tout le reste, le corps devient insensible. La pens\u00e9e se dit alors\u00a0: \u00ab\u00a0Je dois le conduire, je dois le forcer\u00a0\u00bb. Cette fa\u00e7on de conduire le corps, de le forcer, de l\u2019obliger devient une discipline, alors que le yoga signifie l\u2019habilet\u00e9 dans l\u2019action, sans aucun effort. L\u2019habilet\u00e9 dans l\u2019action implique l\u2019absence d\u2019effort. Si une forme quelconque d\u2019effort est impliqu\u00e9e lorsque vous faites les exercices, ce n\u2019est pas du yoga. Par cons\u00e9quent, vous le faites facilement, et leur r\u00e9gularit\u00e9 d\u00e9pend de la sensibilit\u00e9 du corps. Ce n\u2019est pas une r\u00e9gularit\u00e9 m\u00e9canique. Tout cela exige beaucoup d\u2019intelligence, non seulement l\u2019intelligence du corps, mais aussi celle de l\u2019esprit et du cerveau. Lorsqu\u2019il y a intelligence, elle r\u00e9agit, vous dit quoi faire ou ne pas faire. <b>Krishnamurti \u00e0 Saanen\u00a01970, <\/b><b>Entretien<\/b><b>\u00a07<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Si vous forcez le corps, ce n\u2019est pas du yoga<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Je ne veux me contr\u00f4ler \u00e0 aucun niveau, ni physiquement, ni \u00e9motionnellement, ni psychologiquement, ni intellectuellement. C\u2019est une chose dangereuse que je dis, \u00e0 moins que vous ne la compreniez tr\u00e8s bien. Lorsqu\u2019il y a contr\u00f4le, il y a division, et donc effort et d\u00e9formation. Je dois donc d\u00e9couvrir comment vivre sans contr\u00f4le, sans la dualit\u00e9 du contr\u00f4leur et de la chose \u00e0 contr\u00f4ler.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">M.\u00a0Krishnamacharya et Desikachar disent que si vous faites du yoga, vous ne devez faire aucun effort, ne pas forcer le corps. Si vous forcez le corps, ce n\u2019est pas du yoga, donc faire quelque chose sans effort. Se tenir droit sans plier les genoux, toucher le sol peut prendre une semaine ou plus, mais ne faites pas d\u2019effort. D\u00e8s que vous faites un effort, vous forcez les muscles, qui deviennent donc tendus, d\u00e9form\u00e9s. Alors que vous dites\u00a0: \u00ab\u00a0Tr\u00e8s bien, je vais faire cela tr\u00e8s lentement, prendre le temps, y pr\u00eater attention\u00a0\u00bb. Faites-le tr\u00e8s doucement.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><i><b>Si vous faites du yoga, vous ne devez faire aucun effort.<\/b><\/i><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Je veux vivre une vie sans aucun contr\u00f4le. Que toute la vie soit sans contr\u00f4le, mais pourtant hautement disciplin\u00e9e. Pour moi, toute forme de contr\u00f4le implique un effort. C\u2019est ce qu\u2019il faut comprendre avant de comprendre la m\u00e9ditation. L\u2019effort\u00a0: Je dois me lever, je suis paresseux, je dois forcer mon corps, je dois aller marcher, c\u2019est bon pour moi, je dois le pousser, je ne dois pas \u00eatre en col\u00e8re \u2014 tous ses \u00ab\u00a0je dois\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0il faudrait\u00a0\u00bb impliquent le contr\u00f4le. Le contr\u00f4le implique la suppression, la conformit\u00e9 \u00e0 un mod\u00e8le, qu\u2019il s\u2019agisse du mod\u00e8le social ou d\u2019un mod\u00e8le que vous avez d\u00e9velopp\u00e9 vous-m\u00eame.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">La libert\u00e9 implique la libert\u00e9, pas la libert\u00e9 par rapport \u00e0 quelque chose. Vivre une vie totalement libre signifie ne pas avoir de contr\u00f4le. Pouvez-vous vivre une vie quotidienne sans aucun contr\u00f4le, tout en \u00e9tant ponctuel aux repas, en vous levant \u00e0 la bonne heure pour faire de l\u2019exercice, \u00e9tudier ou quoi que ce soit d\u2019autre, sans le moindre effort\u00a0? L\u2019effort implique la dualit\u00e9, la contradiction, le vouloir, le ne pas vouloir, et donc la d\u00e9formation. L\u2019esprit qui vit sans effort est donc un esprit qui n\u2019a aucune d\u00e9formation. \u00c0 moins de comprendre tr\u00e8s clairement ce que signifie faire un effort, ce qu\u2019implique l\u2019effort, la m\u00e9ditation devient un processus de contr\u00f4le et de direction. Ce n\u2019est pas du tout de la m\u00e9ditation. <b>Krishnamurti \u00e0 Brockwood Park\u00a01970, discussion avec les \u00e9tudiants et le personnel<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Un esprit peut-il \u00eatre tranquille par un syst\u00e8me, par un acte de volont\u00e9\u00a0?<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">On ne peut percevoir totalement, compl\u00e8tement que lorsque l\u2019esprit est totalement calme. Ainsi, les professionnels, les enseignants, les gourous disent qu\u2019il faut s\u2019asseoir dans une certaine posture, contr\u00f4ler ses pens\u00e9es, respirer correctement, etc. Il y a donc contradiction parce que vous \u00eates en conflit, parce que vous ne savez pas comment contr\u00f4ler, comment respirer. Que propose la m\u00e9ditation selon ces personnes\u00a0? L\u2019illumination\u00a0? Peut-on \u00eatre illumin\u00e9 si l\u2019on n\u2019a pas v\u00e9cu correctement\u00a0? Peut-on \u00eatre \u00e9veill\u00e9 en faisant quelques exercices, en \u00e9coutant un gourou, en pratiquant un syst\u00e8me, alors que l\u2019esprit est mesquin, petit, insignifiant\u00a0? Un esprit peut-il \u00eatre tranquille par un syst\u00e8me, par un acte de volont\u00e9\u00a0? La volont\u00e9 est une forme de r\u00e9sistance et la r\u00e9sistance est source de conflit. L\u2019esprit peut-il donc \u00eatre totalement libre de toute volont\u00e9 et pourtant fonctionner efficacement dans ce monde\u00a0? <b>Krishnamurti \u00e0 Amsterdam\u00a01971, <\/b><b>Entretien<\/b><b>\u00a04<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Asseyez-vous tranquillement<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Asseyez-vous tranquillement. Absolument tranquille, sans un seul mouvement. Vos mains, vos yeux, tout est compl\u00e8tement silencieux. Que se passe-t-il\u00a0?<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">En arrivant dans la pi\u00e8ce, vous avez observ\u00e9 le ciel, les fleurs, la beaut\u00e9 de la terre, les arbres, les oiseaux, les \u00e9cureuils, vous avez observ\u00e9 tout ce qui vous entoure. Lorsque vous avez observ\u00e9 tout ce qui vous entoure, vous n\u2019avez plus besoin de regarder dehors\u00a0; vous avez fini de regarder tr\u00e8s attentivement tout ce qui vous entoure en entrant.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Ensuite, vous restez assis, absolument tranquille, sans faire le moindre mouvement. Vous recueillez alors la tranquillit\u00e9 sans aucune contrainte. Soyez tranquille. Puis, lorsque vous partez, emportez ce calme avec vous. Que vous soyez en train d\u2019enseigner ou d\u2019apprendre, ce calme continue tout le temps. <b>Krishnamurti \u00e0 Brockwood Park\u00a01971, discussion avec les \u00e9tudiants et le personnel<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Vid\u00e9o\u00a0: Le yoga est devenu un business<\/b><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Yoga has become a business | Krishnamurti\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MB5NqfLgpdQ\" width=\"720\" height=\"540\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\">____________<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><b>Le Yoga moderne<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Le v\u00e9ritable yoga, appel\u00e9 Raja Yoga, le roi des yogas, consiste \u00e0 mener une vie hautement morale. Il ne s\u2019agit pas de moralit\u00e9 en fonction des circonstances ou de la culture, mais d\u2019une v\u00e9ritable activit\u00e9 \u00e9thique dans la vie\u00a0: ne pas blesser, ne pas boire, ne pas se droguer, dormir et manger suffisamment, penser clairement et agir moralement, faire ce qui est juste. Ils n\u2019ont jamais mentionn\u00e9 l\u2019exercice, d\u2019apr\u00e8s ce que j\u2019ai compris apr\u00e8s avoir parl\u00e9 avec un grand nombre d\u2019\u00e9rudits. Ils disent qu\u2019il faut faire de l\u2019exercice normalement, marcher, nager, tout cela, mais ils mettaient l\u2019accent sur une vie tr\u00e8s morale, un esprit actif.<\/p>\n<p class=\"western\" align=\"center\"><i><b>Vous pouvez faire des exercices de yoga toute votre vie sans jamais \u00e9veiller une perception spirituelle.<\/b><\/i><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Le yoga moderne \u2014 je ne sais pas pourquoi on l\u2019appelle yoga, on devrait plut\u00f4t parler d\u2019exercice, mais cela ne vous int\u00e9resserait pas\u00a0! Vous pouvez pratiquer le yoga, les exercices de diff\u00e9rentes sortes. L\u2019orateur en pratique certains depuis des ann\u00e9es. Mais vous pouvez faire ce genre d\u2019exercices de yoga toute votre vie, <span style=\"color: #000000;\">s<\/span><span style=\"color: #000000;\">ans jamais \u00e9veiller une perception spirituelle<\/span>, et l\u2019\u00e9veil d\u2019une \u00e9nergie sup\u00e9rieure ne se produira pas. En Orient, ils ont un mot pour cela, kundalini. J\u2019ai discut\u00e9 tr\u00e8s s\u00e9rieusement avec eux et ce dont ils parlent, c\u2019est d\u2019une certaine forme d\u2019\u00e9nergie accrue pour faire plus de mal. En mangeant la bonne nourriture, en se contr\u00f4lant, en respirant correctement, etc. Cela vous donne un sentiment de sup\u00e9riorit\u00e9, que vous \u00eates illumin\u00e9e, etc. Mais lorsque le moi n\u2019est pas, il y a une tout autre sorte d\u2019\u00e9nergie qui maintient l\u2019esprit frais, jeune, vivant. Cela n\u2019est possible que lorsqu\u2019il n\u2019y a absolument aucun sens du moi, parce que le moi, le \u00ab\u00a0je\u00a0\u00bb, le centre, est en conflit constant, d\u00e9sirant, ne d\u00e9sirant pas, cr\u00e9ant des dualit\u00e9s, des d\u00e9sirs oppos\u00e9s, cette lutte constante qui se d\u00e9roule. Tant que cette lutte se poursuit, il y a un gaspillage d\u2019\u00e9nergie. Lorsque cette lutte n\u2019a pas lieu, une \u00e9nergie totalement diff\u00e9rente se met en place. <b>Krishnamurti \u00e0 Brockwood Park\u00a01979, Q&amp;A\u00a01<\/b><\/p>\n<p class=\"western\" align=\"justify\">Texte original\u00a0: <a href=\"https:\/\/kfoundation.org\/krishnamurti-yoga\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/kfoundation.org\/krishnamurti-yoga\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous faites du yoga, vous ne devez faire aucun effort, ne pas forcer le corps. Si vous forcez le corps, ce n\u2019est pas du yoga, donc faire quelque chose sans effort. Se tenir droit sans plier les genoux, toucher le sol peut prendre une semaine ou plus, mais ne faites pas d\u2019effort. 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