{"id":21407,"date":"2026-07-10T00:56:39","date_gmt":"2026-07-09T23:56:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/?p=21407"},"modified":"2026-07-10T00:56:39","modified_gmt":"2026-07-09T23:56:39","slug":"le-maha-mantra-le-grand-rappel-par-sri-nisargadatta-maharaj","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/le-maha-mantra-le-grand-rappel-par-sri-nisargadatta-maharaj\/","title":{"rendered":"Le Maha-mantra\u00a0: le Grand Rappel par Sri Nisargadatta Maharaj"},"content":{"rendered":"

Les cinq sens et les trois qualit\u00e9s (gunas) constituent vos huit \u00e9tapes dans le yoga. Et \u00ab Je suis \u00bb est le Grand Rappel (maha-mantra). Vous pouvez en tirer tout ce que vous avez besoin de savoir. Soyez attentifs, enqu\u00eatez sans rel\u00e2che. C\u2019est tout.<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

\u2013\u00a0Sri Nisargadatta Maharaj<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

D\u2019o\u00f9 avez-vous obtenu l\u2019information concernant votre \u00eatre ? Quelqu\u2019un se demande-t-il comment cette existence est apparue, et d\u2019o\u00f9 elle vient ? Comment pouvez-vous \u00eatre certain de votre existence ? La r\u00e9ponse r\u00e9side dans votre \u00ab je suis \u00bb, votre sensation d\u2019\u00eatre. Et gr\u00e2ce \u00e0 cela, qui se manifeste sous forme de connaissance et d\u2019amour, vous \u00eates certain que vous existez. Vous vous aimez vous-m\u00eame. Qui d\u2019autre aimez-vous autant que vous-m\u00eame ? Votre amour pour vous-m\u00eame est l\u2019amour de la connaissance, de Dieu et de l\u2019amour lui-m\u00eame. Il est vrai que Dieu existe avant toute chose, mais vous \u00eates la preuve de l\u2019existence de Dieu. En votre absence, Dieu n\u2019a pas de divinit\u00e9. Tant que vous ne ressentez pas votre existence, Dieu n\u2019a pas non plus conscience de lui-m\u00eame. Vous \u00eates n\u00e9 pour pouvoir r\u00e9fl\u00e9chir sur votre existence. Cette v\u00e9rit\u00e9 vous est accessible.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Comme il n\u2019existe pas d\u2019autre substance que la conscience, votre identification \u00e0 votre corps a entra\u00een\u00e9 de nombreux probl\u00e8mes et difficult\u00e9s. Cependant, lorsque vous vous familiarisez avec cette conscience, vous r\u00e9alisez le manifest\u00e9 et le non-manifest\u00e9, qui forment un tout complet. En r\u00e9alit\u00e9, vous n\u2019avez pas de forme \u2014 vous \u00eates lumineux \u2014 et votre sentiment d\u2019\u00eatre refl\u00e8te le Supr\u00eame. Une petite particule de l\u2019essence de la nourriture vous murmure\u00a0: \u00ab Je suis votre conscience, la connaissance \u201cJe suis\u201d, votre sensation d\u2019\u00eatre \u00bb.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

<\/a> Notre v\u00e9ritable \u00eatre semble lointain<\/b><\/i><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

\u00c0 l\u2019instar du roi qui se prenait pour un mendiant, l\u2019oubli de la r\u00e9alit\u00e9 conduit \u00e0 une condition mis\u00e9rable. Ou, pour employer une autre m\u00e9taphore, consid\u00e9rez le reflet du soleil dans un \u00e9tang\u00a0: le soleil est tr\u00e8s lointain, mais il se refl\u00e8te et semble se d\u00e9placer dans l\u2019eau. De m\u00eame, notre v\u00e9ritable \u00eatre semble lointain, mais son reflet se d\u00e9place dans l\u2019essence de la nourriture. Le reflet de la r\u00e9alit\u00e9 est notre <\/span><\/span><\/span>sensation d\u2019<\/span><\/span><\/span>\u00eatre, la nouvelle que \u00ab je suis \u00bb.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

La journ\u00e9e commence le matin et se termine le soir. Avez-vous d\u00e9j\u00e0 observ\u00e9 cela d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment, la venue et <\/span><\/span><\/span>le<\/span><\/span><\/span> d\u00e9part du jour ? Avez-vous <\/span><\/span><\/span>eu \u00e0<\/span><\/span><\/span> surveiller les moments de la journ\u00e9e ? Bien s\u00fbr que non ; aucun effort n\u2019\u00e9tait n\u00e9cessaire pour en \u00eatre t\u00e9moin, pour observer \u2014 cela s\u2019est produit spontan\u00e9ment ! De la m\u00eame mani\u00e8re, remarquez la pr\u00e9sence de votre \u00eatre sans effort. La nouvelle que \u00ab vous \u00eates \u00bb est apparue spontan\u00e9ment et la connaissance a \u00e9merg\u00e9 tout naturellement.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Le corps ne veut pas perdre le \u00ab je suis \u00bb. \u00ab Ma sensation d\u2019\u00eatre doit \u00eatre bien nourri<\/span><\/span><\/span>e<\/span><\/span><\/span> et <\/span><\/span><\/span>bien entretenue<\/span><\/span><\/span> \u00bb, dit le corps. Lorsque la nouvelle \u00ab je suis \u00bb \u00e9tait absente, il n\u2019y avait ni besoin ni exigence. Vous avez accept\u00e9 votre sentiment d\u2019\u00eatre ; vous savez qu\u2019<\/span><\/span><\/span>elle<\/span><\/span><\/span> est spontan\u00e9ment pr\u00e9sent<\/span><\/span><\/span>e<\/span><\/span><\/span> dans le corps. Vous l\u2019avez compris, mais comment mettez-vous cette connaissance \u00e0 profit ? L\u2019initiation vous a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9e parce que vous avez, \u00e0 tort, pris le corps pour votre forme.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

<\/a> Lib\u00e9rez-vous de l\u2019identit\u00e9 corporelle<\/b><\/i><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

Sri Krishna dit\u00a0: \u00ab Rares sont ceux qui me voient dans leur c\u0153ur sous la forme de tous les dieux et de toutes les d\u00e9esses \u00bb. Mais de qui est cette lumi\u00e8re ? C\u2019est la lumi\u00e8re de la nouvelle \u00ab Je suis \u00bb.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Maintenant que vous avez accept\u00e9 votre sensation d\u2019\u00eatre, l\u2019identit\u00e9 corporelle devrait se dissoudre sans effort. Vous n\u2019avez pas besoin de la rejeter d\u00e9lib\u00e9r\u00e9ment ni par la force. C\u2019est cette initiation qui vous a \u00e9t\u00e9 donn\u00e9e, et non l\u2019identit\u00e9 corporelle ; trouvez donc le temps de recevoir l\u2019initiation, de demeurer dans le Soi. Beaucoup ne prennent pas le temps de demeurer dans le Soi ; les gens continuent \u00e0 travailler, et lorsqu\u2019ils sont fatigu\u00e9s, ils dorment. R\u00e9server du temps \u00e0 cette demeure est primordial pour le bien-\u00eatre de chacun.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Quel que soit l\u2019\u00e9tat du corps, rien ne peut perturber la connaissance qui r\u00e9side en lui. En marathi, le mot<\/span><\/span><\/span> ??hava?a <\/i><\/span><\/span><\/span>est important, car \u00ab ??h \u00bb signifie huit (en r\u00e9f\u00e9rence aux cinq \u00e9l\u00e9ments et aux trois <\/span><\/span><\/span>gunas<\/i><\/span><\/span><\/span>), et \u00ab Van \u00bb signifie \u00e9chantillon. Par cons\u00e9quent,<\/span><\/span><\/span> ??hava?a <\/i><\/span><\/span><\/span>est la m\u00e9moire \u00ab je suis \u00bb. La m\u00e9moire a-t-elle une forme ? En imaginant quelque chose, vous lui donnez une forme. Par exemple, disons que vous avez rencontr\u00e9 un grand homme hier et que vous gardez un souvenir de cette rencontre. Imaginez-le\u00a0: quelle est la forme de ce souvenir ?<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Lorsque les sucs alimentaires sont sains, la pure sensation d\u2019\u00eatre est pr\u00e9sent<\/span><\/span><\/span>e<\/span><\/span><\/span>. Mais avec les impuret\u00e9s, la maladie physique (<\/span><\/span><\/span>vyadhi<\/i><\/span><\/span><\/span>) commence, ce qui laisse place \u00e0 la maladie mentale. Ayant \u00e9tudi\u00e9 le corps, les m\u00e9decins et <\/span><\/span><\/span>les vaidya <\/i><\/span><\/span><\/span>le connaissent bien. Ils \u00e9liminent le trouble du corps, le remettant en \u00e9tat et transformant la maladie en bien-\u00eatre du corps et de l\u2019esprit. Tant <\/span><\/span><\/span>le vyadhi <\/i><\/span><\/span><\/span>que <\/span><\/span><\/span>l\u2019adhi <\/i><\/span><\/span><\/span>(le mental perturb\u00e9) rel\u00e8vent de la nature de <\/span><\/span><\/span>Prakriti <\/i><\/span><\/span><\/span>et <\/span><\/span><\/span>de Maya<\/i><\/span><\/span><\/span>, et non du Soi.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

L\u2019effet de <\/span><\/span><\/span>Maya <\/i><\/span><\/span><\/span>est l\u2019oubli. Par exemple, quelqu\u2019un peut vous demander de faire quelque chose, et, malgr\u00e9 votre promesse, vous oubliez de donner suite. De m\u00eame, oublier notre v\u00e9ritable Soi et accorder \u00e0 la place notre attention au corps est \u00e9galement d\u00fb \u00e0 <\/span><\/span><\/span>Maya<\/i><\/span><\/span><\/span>. Bien s\u00fbr, servez-vous des oreilles du corps pour \u00e9couter, mais faites-le en sachant que vous n\u2019\u00eates pas le corps. C\u2019est la connaissance \u00ab Je suis \u00bb, la conscience, qui \u00e9coute. Se d\u00e9tacher de l\u2019identit\u00e9 corporelle \u2014 l\u2019oublier \u2014 m\u00e8ne \u00e0 la paix pure.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

<\/a> Il n\u2019y a pas d\u2019autre Dieu<\/b><\/i><\/span><\/span><\/span><\/span><\/h3>\n

Le Soi est la sensation d\u2019\u00eatre qui s\u2019est manifest\u00e9<\/span><\/span><\/span>e<\/span><\/span><\/span>. Il n\u2019y a pas d\u2019autre Dieu que votre sensation d\u2019\u00eatre. La <\/span><\/span><\/span>nouvelle<\/span><\/span><\/span> \u00ab Je suis \u00bb n\u2019est ni un homme ni une femme, car elle n\u2019a pas de forme. Le souvenir \u00ab Je suis \u00bb est \u00e9galement le sentiment \u00ab Je suis \u00bb. Ce sentiment persiste pendant un certain temps ; il est limit\u00e9 dans le temps.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Si nous nous sommes rencontr\u00e9s, c\u2019est la conscience, et non le corps, qui a pris conscience de cette rencontre. La conscience s\u2019est rencontr\u00e9e elle-m\u00eame consciemment. Ce n\u2019est ni l\u2019intellect, ni le mental, ni le corps qui est la preuve de cette rencontre \u2014 c\u2019est la conscience. Nous savons tous deux que nous nous sommes rencontr\u00e9s. Ma connaissance et <\/span><\/span><\/span>votre<\/span><\/span><\/span> connaissance de notre rencontre sont-elles diff\u00e9rentes ?<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Les noms et les formes cr\u00e9ent un voile d\u2019illusion sur la lumi\u00e8re de la puret\u00e9 de l\u2019\u00eatre. Bien que la conscience, qui est l\u2019expression de Dieu, soit invisible, vous ressentez cette pr\u00e9sence comme \u00ab je suis \u00bb. Peu \u00e0 peu, avec la foi, d\u00e9veloppe<\/span><\/span><\/span>z<\/span><\/span><\/span> la conviction que la conscience est Dieu. Et avec une foi in\u00e9branlable, la v\u00e9rit\u00e9 se manifeste.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Ishwara <\/i><\/span><\/span><\/span>dit\u00a0: \u00ab <\/span><\/span><\/span>A<\/i><\/span><\/span><\/span>yez<\/i><\/span><\/span><\/span> foi en moi et sache que je suis Dieu ; sache<\/i><\/span><\/span><\/span>z<\/i><\/span><\/span><\/span> que je suis la conscience r\u00e9sidant dans le corps. Parce que je suis, vous avez la connaissance que \u201cvous <\/i><\/span><\/span><\/span>\u00eat<\/i><\/span><\/span><\/span>es\u201d et vous avez la connaissance que le monde est. <\/i><\/span><\/span><\/span>Vous<\/i><\/span><\/span><\/span> <\/i>\u00eat<\/i><\/span><\/span><\/span>es sans forme ; le nom et la forme du corps ne sont pas les v\u00f4tres. Une telle personne me conna\u00eet et m\u00e9rite ma gr\u00e2ce \u00bb.<\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

En g\u00e9n\u00e9ral, lorsque vous \u00e9coutez quelque chose, vous rejetez certaines parties et en acceptez d\u2019autres, mais ce qu\u2019il y a de plus pr\u00e9cieux \u00e0 accepter, c\u2019est la connaissance \u00ab je suis \u00bb, dans son int\u00e9gralit\u00e9. Nous devons consid\u00e9rer la connaissance \u00ab nous sommes \u00bb comme <\/span><\/span><\/span>le Guru<\/i><\/span><\/span><\/span>, comme <\/span><\/span><\/span>Bhagwan <\/i><\/span><\/span><\/span>et, en fin de compte, comme le Soi. Celui qui accepte ces trois \u00e9l\u00e9ments \u2014 <\/span><\/span><\/span>le Guru<\/i><\/span><\/span><\/span>, Dieu et l\u2019\u00eatre \u2014 en vient \u00e0 conna\u00eetre son v\u00e9ritable \u00eatre. Le d\u00e9vot en vient \u00e0 comprendre que tout ce qui est aimable en raison de l\u2019identit\u00e9 corporelle m\u00e9rite d\u2019\u00eatre rejet\u00e9. Mais une telle compr\u00e9hension est rare, et certaines personnes s\u2019efforcent d\u2019\u00eatre spirituelles tout au long de leur vie tout en restant prisonni\u00e8res de la conviction qu\u2019elles mourront en tant que corps.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Peu \u00e0 peu, on prend conscience de son identit\u00e9 en tant que <\/span><\/span><\/span>Bhagwan <\/i><\/span><\/span><\/span>(Dieu), en tant que lumi\u00e8re. Jusqu\u2019\u00e0 cette prise de conscience, nos devoirs sont importants ; les \u00c9critures, notamment les <\/span><\/span><\/span>Vedas <\/i><\/span><\/span><\/span>et les <\/span><\/span><\/span>Shrutis<\/i><\/span><\/span><\/span>, indiquent ces devoirs qui favorisent une vie <\/span><\/span><\/span>ordin<\/span><\/span><\/span>ai<\/span><\/span><\/span>r<\/span><\/span><\/span>e harmonieuse.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Extrait de <\/b><\/span><\/span><\/span>I am not the body<\/b><\/i><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

D\u2019o\u00f9 avez-vous obtenu l\u2019information concernant votre \u00eatre ? Quelqu\u2019un se demande-t-il comment cette existence est apparue, et d\u2019o\u00f9 elle vient ? Comment pouvez-vous \u00eatre certain de votre existence ? La r\u00e9ponse r\u00e9side dans votre \u00ab je suis \u00bb, votre sensation d\u2019\u00eatre. Et gr\u00e2ce \u00e0 cela, qui se manifeste sous forme de connaissance et d\u2019amour, vous \u00eates certain que vous existez. Vous vous aimez vous-m\u00eame. Qui d\u2019autre aimez-vous autant que vous-m\u00eame ? Votre amour pour vous-m\u00eame est l\u2019amour de la connaissance, de Dieu et de l\u2019amour lui-m\u00eame. Il est vrai que Dieu existe avant toute chose, mais vous \u00eates la preuve de l\u2019existence de Dieu.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18461,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1248],"tags":[8],"class_list":["post-21407","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nisargadatta-auteurs-n-p","tag-non-dualite"],"acf":[],"yoast_head":"\nLe Maha-mantra\u00a0: le Grand Rappel par Sri Nisargadatta Maharaj - 3e mill\u00e9naire - Spiritualit\u00e9 - Connaissance de soi - Non-dualit\u00e9 - M\u00e9ditation<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/le-maha-mantra-le-grand-rappel-par-sri-nisargadatta-maharaj\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Le Maha-mantra\u00a0: le Grand Rappel par Sri Nisargadatta Maharaj - 3e mill\u00e9naire - Spiritualit\u00e9 - Connaissance de soi - Non-dualit\u00e9 - M\u00e9ditation\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"D\u2019o\u00f9 avez-vous obtenu l\u2019information concernant votre \u00eatre ? 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