{"id":4182,"date":"2010-08-02T16:45:14","date_gmt":"2010-08-02T15:45:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/?p=4182"},"modified":"2011-10-02T15:12:17","modified_gmt":"2011-10-02T14:12:17","slug":"les-vitamines-par-le-docteur-maud-cousin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.revue3emillenaire.com\/blog\/les-vitamines-par-le-docteur-maud-cousin\/","title":{"rendered":"Les vitamines par le Docteur Maud Cousin"},"content":{"rendered":"

(Revue Panharmonie. No<\/sup> 200. Octobre 1984)<\/p>\n

Les vitamines sont des substances absorb\u00e9es \u00e0 toutes petites doses et qui \u00e9quilibrent l’organisme. Elles ont une action tr\u00e8s proche des hormones.<\/p>\n

Les Vitamines A<\/em> : On les trouve dans les mati\u00e8res grasses. Elles jouent un r\u00f4le important dans les troubles de la vision et de la croissance. Leur action est anti-infectieuses. Mais en grande quantit\u00e9 elles occasionnent des troubles sur les hormones glandulaires. Sous forme d’injections, la vitamine A am\u00e9liore l’hypertension, l’hyperthyro\u00efdie, car elle freine l’hormone qui stimule la thyro\u00efde. On en trouve dans le foie, dans la carotide, dans les \u00e9pinards, le persil, le cresson.<\/p>\n

Les Vitamines B<\/em> : Elles agissent sur l’assimilation les lipides, des glucides, des protides, donc sur la digestion, la lactation, les nerfs. Le manque de vitamines B entra\u00eene une digestion lente.<\/p>\n

Les Vitamines B1 : Elles agissent sur les nerfs, les crampes, les contractions de l’accouchement.<\/p>\n

Les Vitamines B2 : Elles agissent sur les yeux et aussi sur la digestion de la farine. Elles se trouvent dans les germes des c\u00e9r\u00e9ales, dans les abats, les \u0153ufs, le lait. Certains antibiotiques (aur\u00e9omycine ou th\u00e9ramycine) neutralisent les vitamines B2.<\/p>\n

Les Vitamines B3 ou PP : Elles agissent sur la peau et le syst\u00e8me nerveux, sur l’anxi\u00e9t\u00e9 et la d\u00e9pression.<\/p>\n

Les Vitamines B4 : Elles d\u00e9fendent les globules blancs. La typhomycine et la chimioth\u00e9rapie entra\u00eenent la granulocythose qui est un manque de globules blancs.<\/p>\n

Les Vitamines B5 : Elles ont une action sur les tissus cutan\u00e9s, nerveux, les poils, les cheveux, la st\u00e9rilit\u00e9. On sait qu’il y a un rapport entre les ovaires, les testicules et les cheveux.<\/p>\n

Les Vitamines B6 : Elles sont synth\u00e9tis\u00e9es dans l’intestin et permettent la transformation de la vitamine B3.<\/p>\n

Les Vitamines C<\/em> : C’est de l’acide ascorbique ou antiscorbutique. Elles se trouvent dans les oranges, les pamplemousses, les citrons. Elles sont anti-infectieuses. Tr\u00e8s sensibles \u00e0 la chaleur et \u00e0 l’oxydation, elles disparaissent tr\u00e8s vite des fruits qui tra\u00eenent sur les march\u00e9s ou qui sont cuits. Elles prot\u00e8gent de l’agression m\u00e9dicamenteuse.<\/p>\n

Il faut en prendre r\u00e9guli\u00e8rement sous forme de jus de fruits, par exemple de citrons press\u00e9s, car elles agissent sur la fixation du calcium. En cas de d\u00e9min\u00e9ralisation, il est recommand\u00e9 de prendre un jus de citron dans lequel on aura fait tremper pendant quelques heures une coquille d’\u0153uf. Son action est tonique et renforce l’effet de la progest\u00e9rone, mais d\u00e9truit la vitamine B2.<\/p>\n

Les Vitamines D<\/em> : Elles sont solubles dans les mati\u00e8res grasses, les produits laitiers. Si, dans des r\u00e9gimes, on prend des produits laitiers sans aucune mati\u00e8re grasse, on risque de ne plus bien fixer le calcium. Les os et les nerfs ont besoin de calcium. Cependant beaucoup de graisses et de farineux qui sont transform\u00e9s en graisse par l’organisme, sont nuisibles surtout \u00e0 Paris o\u00f9 on manque d’exercice physique, les graisses \u00e9tant br\u00fbl\u00e9es par les poumons. La vitamine D c’est la vitamine du rachitisme et de la fixation du calcium et du phosphore. Elle s’obtient par irradiation de la peau au soleil : les ultraviolets transforment le cholest\u00e9rol en vitamines D. Mais ces irradiations passent tr\u00e8s mal \u00e0 Paris \u00e0 travers les vitres et \u00e0 cause de la couche de pollution de l’air.<\/p>\n

Les Vitamines E<\/em> : Elles sont importantes car elles agissent contre la st\u00e9rilit\u00e9 et favorisent la fertilit\u00e9 de la femme. On les trouve dans les huiles v\u00e9g\u00e9tales, dans les grains de bl\u00e9, de ma\u00efs, de soja, dans les choux. Elles freinent l’hyperthyro\u00efdie, donc la nervosit\u00e9. Il y a un rapport \u00e9troit entre la thyro\u00efde et les ovaires, au moment des r\u00e8gles par exemple ou de la m\u00e9nopause. Il est donc recommand\u00e9 \u00e0 ces moments-l\u00e0 de prendre de la vitamine E.<\/p>\n

D’autre part elles prot\u00e8gent l’organisme contre la scl\u00e9rose, c’est-\u00e0-dire le durcissement des vaisseaux, elles am\u00e9liorent la qualit\u00e9 de l’oxyg\u00e9nation des tissus et elles sont tr\u00e8s importantes dans la lutte contre le cancer, car les cellules canc\u00e9reuses ont besoin de moins d’oxyg\u00e8ne que les autres.<\/p>\n

Les Vitamines F<\/em> : Elles jouent un r\u00f4le sur la peau, sur l’ecz\u00e9ma. Elles sont solubles dans les mati\u00e8res grasses. Pour soigner l’ecz\u00e9ma, on utilise de la graisse de jambon. Les ma\u00e7ons qui ont la gale du ciment, se frottent la peau avec de la couenne de lard.<\/p>\n

Les Vitamines H<\/em>:<\/p>\n

Les Vitamines Hl: Elles ont une action anticanc\u00e9reuse, les cellules canc\u00e9reuses en contiennent beaucoup. On les soigne avec des anti-vitamines H qu’on trouve dans le blanc d’\u0153uf cru. Elles agissent sur le psoriasis qui est un ecz\u00e9ma de la peau.<\/p>\n

Les Vitamines H2: Elles ont un r\u00f4le \u00e0 jouer dans les maladies de la peau, le vieillissement des cheveux et la scl\u00e9rodermie, c’est-\u00e0-dire le durcissement de la peau.<\/p>\n

Les Vitamines I<\/em>: Elles agissent contre le cholest\u00e9rol et sont favorables au foie.<\/p>\n

Les Vitamines J<\/em>: Elles s’opposent aux intoxications par le jaune de beurre et par les amanites phallo\u00efdes. Elles stimulent la folliculine.<\/p>\n

Les Vitamines K<\/em> : Elles favorisent la coagulation du sang dans les h\u00e9morragies. On les trouve dans les l\u00e9gumes verts, les radis, les salades.<\/p>\n

Les Vitamines L<\/em> : Elles sont importantes contre l’an\u00e9mie.<\/p>\n

Les Vitamines M : Elles agissent sur le m\u00e9tabolisme du phosphore et am\u00e9liorent les arthroses de la hanche.<\/p>\n

Les Vitamines N<\/em> : Elles sont importantes dans le cycle de krebs pour r\u00e9cup\u00e9rer un certain nombre de produits dans l’organisme.<\/p>\n

Les Vitamines O<\/em>: Elles agissent contre l’ost\u00e9oporose, le rachitisme.<\/p>\n

Les Vitamines P<\/em>: Associ\u00e9es \u00e0 la vitamine C, elles am\u00e9liorent l’\u00e9tat des vaisseaux et les h\u00e9morragies. Elles se trouvent sous la peau des fruits.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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