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PDF : Méditer au quotidien - Etapes et réalisation - version numérique

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Par la connaissance de soi au quotidien, Vimala Thakar décrit ici les écueils qui se rencontrent et les étapes qui conduisent à la découverte de la vraie Méditation.

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Pour Vimala Thakar, la méditation véritable est l’accomplissement d’une démarche de connaissance de soi. Toutefois, il ne s’agit pas ici de la connaissance psychologique du moi dans le cadre de l’analyse et de l’introspection. Il s’agit d’un éveil de l’attention, dès lors que nous sommes investis dans une lucide observation de soi. Cet éveil à notre êtreté intemporelle commence avec la compréhension vécue que “je” observe avec tous “ses” conditionnements – autrement dit que « l’observateur est l’observé » (Krishnamurti). Cette vision radicale, qui résulte d’une auto-éducation de soi, ouvre l’esprit à une nouvelle dimension, celle du Silence intérieur de l’état méditatif.

Collection “Méditer”

95 pages

Référence MUL 161

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