“Méditer”, un ouvrage de 300 pages sur la méditation, présentée par plus d’une vingtaine d’auteurs. Vous y découvrirez des cheminements, tracés par les grandes traditions de la méditation, mais aussi les approches des pionniers de la non-dualité en Occident, ainsi que des exercices en vue d’une pratique quotidienne dans l’assise comme dans l’action.

Le Dr Kaushik nous fait partager sa profonde découverte de la méditation. Il dénonce les techniques et les pratiques dites méditatives qui ne font que renforcer l’ego à son insu.

Dans ce livre, l’auteur décrit la « réalisation de soi » et les difficultés qui se sont présentées à lui lors de l’intégration de ce qu’il appelle la « Conscience Immédiate ».

130 pages

Par la connaissance de soi au quotidien, Vimala Thakar décrit ici les écueils qui se rencontrent et les étapes qui conduisent à la découverte de la vraie Méditation.