Yoga Archives - 3e millénaire - Spiritualité - Connaissance de soi - Non-dualité - Méditation

Krishnamurti à propos du yoga

3e millénaire — Sat, 26 Apr 2025 20:02:43 +0000

Si vous faites du yoga, vous ne devez faire aucun effort, ne pas forcer le corps. Si vous forcez le corps, ce n’est pas du yoga, donc faire quelque chose sans effort. Se tenir droit sans plier les genoux, toucher le sol peut prendre une semaine ou plus, mais ne faites pas d’effort. Dès que vous faites un effort, vous forcez les muscles, qui deviennent donc tendus, déformés.

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Immobilité (Unbecoming) par Judith Sugg

3e millénaire — Fri, 21 Mar 2025 16:18:01 +0000

Une vieille histoire raconte qu’un étudiant demande à son maître combien de temps il faut pour atteindre l’illumination. Le maître répond : « Cinq ans ». L’étudiant demande : « Et si j’essaie vraiment ? » Le maître répond : « Dix ans ». Dans la terminologie de Klein, le fait de fixer un objectif (une illumination plus rapide) met l’étudiant en mode devenir, dans l’attente de la prochaine expérience, et met ainsi en place le schéma qui perpétue la personnalité.

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Le but du yoga : et ce qui y fait obstacle par Ravi Ravindra

3e millénaire — Wed, 11 Oct 2023 00:47:05 +0000

Traduction libre Dans les Yoga Sutras 2.2, le sage indien Patanjali déclare que la pratique du yoga a pour but de cultiver le samadhi et d’affaiblir les kleshas (entraves ou obstacles). Les entraves (kleshas) sont l’ignorance (avidya), le sentiment d’un moi séparé (asmita), l’attraction (raga), l’aversion (dvesha) et l’attachement au statu quo (abhinivesha). Une leçon commune […]

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Méditation, libération & mode de vie par R.P. Kaushik

3e millénaire — Wed, 23 Nov 2022 20:52:56 +0000

PREMIER ENTRETIEN Introduction. La méditation. Comprendre le processus de la pensée. Transformation de l’esprit et du corps. Maintenir la santé physique : Respiration-Exercice-Asanas. La nature destructrice des habitudes. États induits par les drogues et communion véritable. Avant de commencer quoi que ce soit, il est important d’entrer dans le silence. Se plonger dans le silence, c’est […]

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La religion est-elle une psychothérapie ? par Ravi Ravindra

3e millénaire — Sat, 27 Nov 2021 16:28:38 +0000

Traduction libre Texte publié dans Religious Studies, Septembre 1978 Les questions « La religion est-elle une psychologie ? », « La religion est-elle une physiologie ? » et « La religion est-elle une physiothérapie ? » sont liées à la question posée dans le titre. La réponse à chacune des quatre questions ci-dessus est à la fois « oui » et « non ». Je […]

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La transformation radicale par R. P. Kaushik

3e millénaire — Mon, 23 Aug 2021 11:40:10 +0000

Traduction libre La quête de compréhension du Dr R.P. Kaushik (1926-1981) a commencé très tôt dans sa vie avec la mort d’un compagnon d’école. Il a rencontré de nombreux courants de pensée intellectuels et spirituels, dont aucun n’offrait de réponse complète. Dans sa recherche d’une perception directe de la réalité, toutes les idées ont progressivement […]

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Le Travail de Gurdjieff et l’enseignement de Krishna par Ravi Ravindra

3e millénaire — Fri, 04 Jun 2021 14:37:22 +0000

Traduction libre Cet article a été publié dans Gurdjieff : Essays and Reflections on the Man and his Teaching, ed. J. Needleman et G. Baker (New York : Continuum, 1996). Publié également dans R. Ravindra : Spiritual Roots of Yoga. « Si je cessais de travailler », dit Krishna dans la Bhagavad Gita (3.24), « tous ces mondes […]

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Le temps, le langage et le silence par Vimala Thakar

3e millénaire — Sat, 29 Apr 2017 15:59:02 +0000

Rencontre du 3 août 1989 Avec votre coopération, nous traiterons environ dix questions cet après-midi. Question: « Pourquoi appelez-vous « êtres » les montagnes, les rivières et les arbres ? Qu’est-ce qu’un être ? « demande un participant. Vous savez ce qu’est une chose: c’est ce qui est construit par la main de l’homme, construit par la pensée de […]

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La vie est un yoga par Dominique Schmidt

3e millénaire — Sun, 27 Dec 2015 16:55:57 +0000

En 1974, déçu du monde et de la société, Dominique Schmidt quitte la France pour émigrer en Australie. Puis il vit de nombreuses années à Pondichéry en Inde où il fait de longues recherches sur la Vie Divine de Sri Aurobindo. L’étude des deux sages indiens, J. Krishnamurti et Sri Aurobindo, l’amène à un changement […]

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Le yoga de Krishnamurti par Dominique Schmidt

3e millénaire — Mon, 12 Oct 2015 20:45:27 +0000

Le yoga de Krishnamurti peut être résumé en ces termes : d'abord, un dépouillement psychologique, sans compromis avec ce qui est faux et avec le contenu de sa conscience, quel qu'il soit : nationalisme, statut social, vanité, etc... ; ensuite, un nettoyage total du cerveau : une clarification intérieure, Lute dissociation préalable avec toutes ses identifications (son mari, son compte en banque, sa religion etc..) afin de réaliser une vacuité complète de la conscience. Ce vide du mental est la clef de la mutation de la conscience, qui suscite une complète révolution en soi-même...

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L’essence du yoga par Vijnana Bhikshu

3e millénaire — Thu, 26 Feb 2015 02:30:23 +0000

Le yoga est l’arrêt des opérations de la pensée. Cet arrêt permet au Connaisseur (Purusha) de s’établir (consciemment et définitivement) dans son essence véritable et illimitée. Cette définition est commune aux deux sortes de yoga, celui de la cognition positive et celui de la cognition négative qui seront expliqués plus loin. Un arrêt quelconque de la pensée, dont la durée relève de l’état de conscience ordinaire, ne peut donner la Délivrance par laquelle l’être est réintégré définitivement dans son essence véritable. Un tel arrêt, en effet, ne détruit pas les imperfections qui constituent le germe d’une nouvelle naissance (dans un état conditionné) pas plus qu’il ne détruit les impressions latentes (sanskâra) que laissent les opérations de la pensée. C’est pourquoi un arrêt de cette nature n’entre pas dans la définition ci-dessus.

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Les maux de notre époque se forgent dans les écoles par Maud Forget

3e millénaire — Sat, 05 Jul 2014 16:22:48 +0000

Le hatha-yoga est une véritable chiropractie lorsqu'il est pratiqué avec discernement. L'étude de cette discipline, les bienfaits que j'en ai ressentis m'ont incitée à créer une école de formation pédagogique pour que ne soit pas perdu ce que j'avais découvert. Ce sont les étudiants que j'avais initiés à leur demande à l'Université de Nanterre qui m'ont poussée à cette réalisation. J'ai été surprise par l'état de la colonne vertébrale d'êtres jeunes dont la santé semblait souvent compromise. Scolioses et lordoses se découvraient chez la plupart d'entre eux, des 89 élèves dont j'avais examiné le dos, 2 seulement étaient en parfait état.

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Conseils de yoga par Raymond Lambert

3e millénaire — Wed, 16 Apr 2014 16:07:48 +0000

La valeur thérapeutique des exercices a été prouvée devant un grand nombre d’autorités médicales et il est généralement reconnu que leur pratique triomphe des différentes maladies chroniques telles que la tuberculose, certains diabètes et l’arthrite. Raison pour laquelle des médecins, voyant dans le yoga une forme de thérapeutique, consentent à diriger certains de leurs malades vers des centres de yoga. C’est leur droit et quelquefois la santé du malade s’améliore ; toutefois, dans certains cas, son état peut s’aggraver, surtout lorsqu’il s’agit de problèmes vertébraux ou psychiques.

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Champs de cohérence et yoga par Patrice Godart

3e millénaire — Wed, 16 Apr 2014 16:07:27 +0000

Mais il existe aussi un autre mental, plus intérieur, plus profond, qui n'est plus conditionné par l'ego, l'ambition, la vanité, le désir personnel, un mental réceptif, capable de se taire et d'écouter, de s'adapter, de s'élargir et de s'enrichir sans qu'aussitôt il ne se gargarise de sa propre importance. Il travaille dans la nuance, dans la subtilité, cherche à établir toujours de nouvelles relations, se contente souvent de frôler des essences psychiques, comme dirait J. Ravatin, sans aussitôt vouloir les annexer et les mettre en repères. Il sait se mettre à l'écoute, en silence, veille avec soin sur ces effluves d'un autre monde pour qu'elles pénètrent en lui et fécondent mille sensations et pensées qui deviendront à leur tour les germes d'autres expériences et d'autres sensations. Il aime se fondre dans l'objet qu'il interroge et vivre au cœur des êtres et des choses quand d'autres se contenteraient d'un survol rapide à la surface. Pour lui, la diversité du monde ne constitue pas un fardeau de compilation, mais une voie d'enrichissement, de relations illimitées et la source d'une joie toujours renouvelée devant le mystère d'une unité infiniment morcelée et cependant toujours inaltérable.

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Extraits de lettres par Sri Aurobindo

3e millénaire — Thu, 13 Mar 2014 01:13:44 +0000

Je ne partage pas l'opinion selon laquelle le monde est une illusion, mithyâ. Le Brahman est ici, tout comme dans l'Absolu supracosmique. Ce qu'il faut surmonter, c'est l'Ignorance qui nous rend aveugles et nous empêche de réaliser Brahman dans le monde comme au-delà, et la vraie nature de l'existence.

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Yoga et psychosomatique par docteur Laurent Hervieux

3e millénaire — Thu, 13 Mar 2014 01:12:53 +0000

L'harmonisation des deux lobes est nécessaire et nous avons constaté le bienfait des asanas sur les problèmes découlant d'une mauvaise latéralisation voire d'une latéralisation contrariée par un système éducatif. Le but du yoga est d'élever l'être à des plans supérieurs en l'incitant à utiliser mieux son cerveau pour y développer la Conscience et la Liberté.

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Le Yoga à l’école pour développer l’attention par Micheline Flak

3e millénaire — Thu, 18 Jul 2013 00:56:50 +0000

Sous couvert de vitesse et de consommation passive les jeunes se sont laissés dépouiller du temps du rêve et de l'aptitude à inventer. Les enseignants ont beau faire : ils affrontent des enfants qui ne peuvent plus tenir en place et qui rappellent immanquablement l'image symbolique du singe ivre, évoquée dans les textes tibétains comme parangon du mental débridé. La sagesse traditionnelle, comme nous le verrons, a toujours insisté sur la nécessité de reconditionner l'attention avant de songer à restructurer les couches profondes de la personnalité.

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OM = AUM, le son primordial par Maud Forget

3e millénaire — Fri, 28 Dec 2012 18:20:31 +0000

AUM est formé de trois lettres qui selon les lois de la phonétique sanscrite se fondent en une seule : O prolongée par un point d'orgue noté M. OM se prononce en une seule émission de voix. Ces trois lettres sont secrètement associées à tout ce que les conceptions hindoues comptent de trinités dans les domaines les plus divers. Il est dit dans la Mandukyopanishad, Sloka 27 : « OM est en vérité le commencement, le milieu et la fin de toute chose. »

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Questions et réponses par N. Sri Ram

3e millénaire — Fri, 19 Aug 2011 13:20:14 +0000

Le deuxième moyen proposé, c'est un rejet ou une dissolution continuelle de toutes les images mentales non nécessaires. Si nous disons non nécessaires, nous aurons à nous demander quelles sont les images qui sont nécessaires et celles qui ne le sont pas. Cela demande du discernement, de la vision. Supposons que certaines images mentales soient indésirables, des images d'une nature sensuelle ou violente par exemple, supposons que ces images s'éveillent dans mon mental. Comment pourrai-je les rejeter ? Je leur dirai : allez-vous en, mais elles reviendront et je dirai : quand je cherche à les chasser elles reviennent. Aussi le rejet de ces images mentales est une chose difficile, et si nous employons le mot dissolution, comment peut-on dissoudre une image et la réduire à rien ? Alors, pourrez-vous demander, que vais-je faire de ces images ?

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Vérité et illusion par Radha Burnier

3e millénaire — Sat, 13 Aug 2011 01:49:02 +0000

A ce propos, il est important de comprendre que les deux faces de la réalité ne peuvent pas être « expérimentées » en même temps. Une personne ne peut pas voir au même moment le même objet comme étant un serpent et une corde. Personne ne peut vivre les incidents d'un rêve et parallèlement les réalités de la conscience de veille. Le rêve doit cesser pour qu'une personne puisse avoir cette dernière conscience. Pour que la réaction change, il faut que la vision du serpent fasse place à celle de la corde. Ceux qui cherchent le spirituel ont le plus souvent l'impression qu'ils peuvent s'accrocher à toutes les choses du monde et en même temps avoir les choses spirituelles. Cela est impossible parce que la croissance en spiritualité correspond à un éveil à une nouvelle dimension de la réalité. La Voix du silence dit : « Le soi de matière et le Soi de l'esprit ne peuvent jamais se rencontrer. L'un doit disparaître, car il n'y a pas place pour les deux ».

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