Méditer

“Méditer”, un ouvrage de 300 pages sur la méditation, présentée par plus d’une vingtaine d’auteurs. Vous y découvrirez des cheminements, tracés par les grandes traditions de la méditation, mais aussi les approches des pionniers de la non-dualité en Occident, ainsi que des exercices en vue d’une pratique quotidienne dans l’assise comme dans l’action.

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Très souvent, quand on parle de la méditation, on voit un sujet méditant sur quelque chose, ce qui pourrait éventuellement entrer dans le cadre de la concentration où on se concentre sur quelque chose avec un but et un résultat, mais la méditation n’est pas une concentration.

– JEAN KLEIN : QU’EST-CE QUE LA MÉDITATION ?
Livre Mediter

R.P. Kaushik
Lumière de l’exploration – Causeries sur la Méditation

Par les causeries qui constituent cet ouvrage, le Dr Kaushik nous fait partager sa profonde découverte de la méditation. Il dénonce les techniques et les pratiques dites méditatives qui ne font que renforcer l’ego à son insu, c’est-à-dire, les illusions qui maintiennent indéfiniment nos esprits entre l’espoir et le désespoir. A la différence de ces pratiques illusoires liées au temps et à ses souffrances, la méditation de la perception de ce qui est ouvre l’esprit à la dimension intemporelle de l’être.
Pas à pas, l’auteur nous invite à une compréhension vécue de cette éternelle vérité, dans l’éveil libérateur de l’attention au processus global du conditionnement.

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