Art Ticknor : Faire connaissance avec son propre esprit

Tout le monde sait que les expressions faciales sont générées par les émotions, n’est-ce pas ? Dans Blink : The Power of Thinking Without Thinking, Malcolm Gladwell cite des études montrant que les expressions faciales faites intentionnellement affectent le système nerveux autonome de la même manière que celles générées par l’émotion. Pour tester cela par toi-même, place un stylo entre tes lèvres (ce qui empêche la contraction des deux principaux muscles du sourire). Es-tu prêt ?

Art Ticknor : Votre stratégie

La stratégie d’autodéfinition exige de devenir sa propre autorité. Comment cela se fait-il ? En le faisant seul ? En n’étant pas influencé par les autres ? J’ai connu des personnes qui ont suivi ces stratégies, et je reconnais qu’elles sont efficaces – pour vous isoler d’influences qui pourraient être utiles. Ce sont en réalité les deux faces d’une même pièce, la première (« pas d’aide ») motivée par l’orgueil et la seconde (« pas d’influence ») par la peur.