Nous aspirons tous au bonheur, mais, avouons-le, il est souvent difficile de l’atteindre. Plus souvent qu’autrement, nous sommes préoccupés par des problèmes. Nous perdons énormément d’énergie à tenter ainsi de résoudre ce qui ne va pas dans nos vies. Parfois, nos difficultés peuvent même paraître si grandes et insolubles qu’elles nous rendent littéralement misérables, au […]
Martin Ratte : La limite des thérapies cognitivo-comportementales
